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现代人的生活节奏不断加快，竞争日趋激烈，人们所面对的生存压力也越来越大。许多人长期处于紧张状态，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来学习新知识，为自己充电，长时间的超负荷运转从而导致身体透支。此外，...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
1、足三里穴。它位于胫骨前缘外侧一横指处，是统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
点式步行法是一种与行走和点击点同时进行的健身运动。因为它起源于我们的民间,所以它更方便,也是老年人的好实践方法,尤其是对于老年人来说,可以结合步行或快慢走,或在室内就地练习这项工作,有益,坚持规律,能接受唤醒,减...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
心悸是指病人自觉心中悸动、惊惕不安的一种病症。它包括惊悸和怔忡，它是中医学的病名。现代医学中各种原因引起的心律失常，比如心动过速、心动过缓、房颤、心功能不全、早搏以及贫血、甲状腺机能亢进、神经官能症等...
栏目:国学文化 作者:黃老道家
1、谷穴艾灸祛湿合谷穴是大肠经的总开关，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。取穴：一手的拇指第一个关节横...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的关联。中医上面有记载，在小小的耳朵上，分布着91个穴位，全身器官组织在这里都有特
栏目:健康生活 作者:百薇
颧髎穴位位置标准定位：颧髎穴在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。颧髎穴的准确位置图取穴方法颧髎穴位于面部，颧骨下缘，目外眦直下的凹陷中，仰靠取穴。正坐或仰卧位，于颧骨下缘水平线与目外眦角垂线之交点处...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
通里穴位位置标准定位：通里在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌侧远端横纹上1寸。通里穴的准确位置图取穴方法通里穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
腰痛点穴位置腰痛点穴在手背侧，当第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处,一侧二穴。手背腰痛点穴位准确位置图取穴方法患者伏掌取穴时，腰痛点穴位置在手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
本神穴位位置标准定位：本神穴在头部，当前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一的交点处。本神穴位于头正中线，入前发际0.5寸，旁开3寸处；或于神庭穴与头维穴间连线的内三分之二与外三...
栏目:健康综合 作者:生活百事通