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一、午后解乏提神应该怎么做呢1.拳头按压释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2.指弹轻敲赶走疲倦（1）头...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...需要好的精神状态来完成任务，不容马虎，短时间内达到提神醒脑的效果显得尤为重要。别担心，日常中常见的几种食物就有这样的功效。不好的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我家女儿今年15岁，已经是一名初中生了，但是女儿从小就有一个毛病，就是早晨起床特别困难，女儿由于上初中以后添加了早自习，所以每天根本睡不醒，也没有精神，为此我很着急，想让孩子多睡一会儿，但是又害怕孩子的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...想要改善这一现象，就要掌握好方法，平常可以多吃一些提神醒脑的食物，能够保障正常生活。犯困如何提神？1、 喝咖啡咖啡中含
栏目:健康生活 作者:祝由网
...济，没精打采，根本无法开始一天的工作。那么，该如何提神解乏呢？小编为大家带来了7种美味食物，帮大家提神，打好上班首战。1、香蕉香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾...
栏目:上班人群 作者:佚名
一、六种提神醒脑的药眼瞅着天气一天比一天热了，有些人体质娇弱，在夏季容易中暑，此时就得做好防范了。家中常备以下几种防治中暑的药物，以便不时之需。清凉油头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
春季万物复苏四类食物提神醒脑春季是万物生长的季节，人们也会有新的气象，告别了严寒，迎来的就是春暖花开的时节，人们也比较轻松乐观了起来。在春季，我们更应该注意养生，这个季节很容易犯困，所以我们要吃一些可...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...常的神志，那么在夏天的时候，有哪些可以帮助我们进行提神抗疲劳的食物呢?接下来就来具体说一说，大家在平常的生活中也可以进行相应的尝试。夏季提神抗疲
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...神，但这些长期饮用对健康是有害的，那么有哪六种可以提神醒脑，又对身体有益的食物呢?第一种食物是
栏目:健康生活 作者:佚名
...是咖啡喝多了还会导致失眠和依赖性，所以如果想要自己提神，不如试试以下这些食物，你会觉得比咖啡
栏目:健康综合 作者:祝由网