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学拳起步是非常重要，先可以从一些站桩开始。这些外面学的很多，形式及手脚高低是其次，要注意的关键几点如下： 1：有许多人站桩练拳是讲全身放松，这样就永远练不出作为主宰的腰了，将来也只能练成撑劲和推劲，不...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
大河报·大河客户端记者 王小娟 通讯员 雷乃益2月14日，农历初十，一场纷纷扬扬的浪漫大雪拉开焦作体育大拜年的序幕。春节至元宵节期间，焦作市准备了丰富多彩的体育活动，营造祥和、喜庆、欢乐的节日氛围，丰富了广大...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
<p>小儿鼻窦炎,前段时间支原体肺炎有点心肌损伤,现在在吃鼻窦炎口服液,想加吃黄芪颗粒(脸色黄),但又怕会影响鼻窦炎口服液功效,所以想问问能否同吃(中间隔开一点时间)..<br />第一次问题补充:(2006-12-25 9:19:19)玉屏风散...
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
现代物理学带来了人类新的产业革命和信息社会，毫无置疑地推进了人类的科技进步和物质文明。然而在人、自然、社会三者之间，也引起了人们严峻的思考。恩格斯根据历史的经验曾告诫说：“不要过分陶醉于我们对自然界...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
阴阳对立与阴阳消长的预测术阴阳对立，详解阴阳对立在太极中的作用太极生两仪，即是阴阳，阴阳变四象，即成五行，五行又分干支。这里的每一步划分都是太极生两仪的表现，我们必须明白每一个步骤的变化含义。太极即是...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
洪承畴，字彦演，明末清初名臣。今天对百科小编给大家整理了相关内容，不知能否帮助大家拓展一些知识?自古以来，“忠孝”便是中国大地上的人们最为尊崇的东西，尤其是在古代封建社会时期，“忠孝”更是评判一个人人...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
太极、八卦、形意同属内家拳派，其拳理形同源，贯于一脉，又各成体系。道家从无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦之理论而演化生发出八卦转九宫功法。而形意拳则以太极、八卦之理，演化形成以五行生克...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于海兰珠的文章，希望你们喜欢。古代皇帝作为天下最尊贵的人，坐拥天下，前朝挥斥方琼，指点江山，后宫美人环绕，佳丽三千。前朝后宫总是分割不了的，世家大族送女儿入宫，想...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...动形式多多，各有千秋。以笔者跟随赵幼斌老师学习杨氏太极拳以来的感悟，发现以杨氏太极拳为代表的太极拳，应该是符合当今绿色生存方式的最优雅的运动。首先是它特有的运动节奏。相对于其它一些运动形式，杨氏太极拳...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于清朝国号的文章，希望你们喜欢。女真人一直居住在东北地区，后分为三部，其中一部最为强大，该部明代时称为建州女真。明朝后期，内有党争倾轧不已，外有东南沿海的倭寇侵扰...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴