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黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是都知道的补血好，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、壮阳的水果怎么吃才是关键1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低...
栏目:健康生活 作者:佚名
蔗圃余香材料：甘蔗笋250g、红枣6颗、参须10g、黄芪15g、枸杞10g。调味料：盐（随喜）。做法：1、甘蔗笋放入热开水中略煮即捞起。2、参须、黄芪放入温水中略烫，红枣去核取果肉。3、将所有材料放入大碗中，加满开水，用耐...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...喝一些具有补气养血功效的代茶饮，如当归丹参茶、当归红枣枸杞茶、桂圆红枣红糖茶、何首乌枸杞茶等，同时可以在中医专业医生的指导下，酌情添加人参、党参、西洋参、阿胶等中药材。此外，一些药膳汤类，也可起到很好...
栏目:中医健康 作者:网络
黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...文关键词:溃疡病 旱莲草枣粥用到的食材 鲜旱莲草 : 50g 红枣 : 8～10枚 旱莲草枣粥的功效与作用 将旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。去渣饮粥，每日2次。 旱莲草枣粥做法 将旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。去渣饮粥，每...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
金桔银耳糖水材料：金桔10个，干银耳1个，红枣5颗。调料：冰糖20克。做法1、准备所有的食材。2、干银耳温水泡发。3、金桔和红枣也淡盐水浸泡10分钟洗净。4、洗净的金桔用刀在上面划出几道。5、然后按扁把金橘核去掉。6、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、猪肉参枣汤材料：猪瘦肉250克、人参5克、淮山药50克、红枣20克、精盐适量。做法：先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...所耳闻的，但是真正食用的时候，我们更多的是选择食用红枣，我们很多时候默认为红枣和它的作用是一样的，并且区别都是没有的。其实不然，这样的想法是不对的。阿胶补血效果很好的，是所
栏目:中药常识 作者:祝由师
针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜...
栏目:杂谈 作者:医案日记