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鱼子酱,其含有大量的蛋白质、多种维生素以及脂肪等营养物质,吃了以后能够补充所需要的营养,增强机体免疫力及抵抗力,并且鱼子酱中含有丰富的矿物盐、维生素C、蛋白氨基酸等,能够增强骨骼体质,有利于身体健康。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高蛋白且低脂肪的纯天然营养食品,油菜花粉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、黄酮类等功能性物质,调节机体功能,增强新陈
栏目:健康生活 作者:佚名
...物,可以在引产后帮助身体更好地恢复:1. 高蛋白食物:蛋白质是组织修复所必需的营养物质。可以选择吃瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类、坚果和乳制品等富含
栏目:女性 作者:祝由网
摄入足够的营养素尤其应多进食蛋白质、维生素、微量元素含量高的食物。蛋白质含量丰富的食物,如奶类、蛋类、鱼类、动物内脏和豆制品等;含维生素丰富的食物,如粗糙谷物、蔬菜、水果等,含微量元素较多的食物,如动...
栏目:健康综合 作者:祝由网
黑豆的功效:一、高蛋白低热量黑豆的蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富,特别是人体必须的8种氨基酸含量。黑豆含有19%油脂,其中最高限度脂肪酸80%,吸收率高...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...高血脂和高血压的人食用,那孕妇吃黄豆芽好吗?烟酸、蛋白质、膳食纤维、叶酸人体所需要的各种矿物质和
栏目:健康生活 作者:佚名
...能吃过于补益的食物还是不适合给婴儿食用。其中大量的蛋白质、胶原蛋白不易于被婴儿吸收,还会增加胃肠道的负担。鱼肚的功效与作用 鱼肚的功效和作用1、助消化鱼肚能调理肠
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。2、养血益气猪皮里蛋白质
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
首先应加强预防措施。孕妇应适当注意营养,特别是蛋白质及新鲜蔬菜的补充。已贫血者更应注意,应同时服用铁制剂。胃酸缺乏时可给稀盐酸0.5~2ml及维生素C100mg,3/日,有助于铁的吸收和利用。 一般血红蛋白在6g%以上者,都...
栏目:健康生活 作者:佚名
...效与作用及禁忌薏仁茶的功效与作用及禁忌:薏仁茶富含蛋白质、维生素B1、B2、黄酮、蛋白质等物质,饮用薏仁茶有清热解渴、促进消化、健脾去湿的功效,可促进身体新陈代谢,改善睡眠不佳的状态,有缓解湿气,滋润肠胃...
栏目:功效 作者:品茶