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嗜睡是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。下面，就快和大道家园网一起了解相关知识吧！嗜睡是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...感到没有精神，非常疲劳。但是疲劳的原因有很多，除了睡眠不足外，压力过大、血压增高、荷尔蒙失调等，都可能造成疲劳。有哪些因素导致疲劳？1、睡眠呼吸暂停阻塞性睡眠呼吸暂停影响了很多人。当
栏目:健康生活 作者:佚名
一、为什么男性脾气差1、睡眠不足大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常...
栏目:男性 作者:中医世家
睡眠是生命必需过程，是一种生物节律，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中约有1／3的时间都是在睡眠中度过的。人的大部分时间都是在睡眠当中度过，睡眠质量的好坏会直接影响一个人的精神面貌。每个人在忙碌一...
栏目:健康生活 作者:佚名
补足睡眠是重点睡眠障碍是困扰夜班族的一个大问题。夜班族不得不夜里上班，白天睡觉，但是白天的睡眠常常会受到日光、噪音等的影响，这使得夜班族每日劳动后体力和脑力损耗得不到补偿，从而造成他们疲劳感的加重，甚...
栏目:健康生活 作者:佚名
充足的睡眠能够保障人体的一天的生活，为此，睡眠的好坏就变的很重要，老年人作为弱势的群体，更需要充足的睡眠，一般老年人每天睡8-9小时，午休的时候1小时就可以了，那老人睡觉注意事项要了解，避免睡觉的时候不安...
栏目:老人 作者:夕阳红
PNH是什么病可能大家对PNH并不是了解，PNH是阵发性睡眠性血红蛋白尿的简称，它是一种比较少见的疾病，当患者患有阵发性睡眠性血红蛋白尿时，会出现一种症状，就是在睡眠后小便是酱油色或红酒色，那么，PNH应该如何诊断？...
栏目:健康生活 作者:佚名
养身有道...睡眠应该顺应自然规律。按时睡眠，就能调养精、气、神，也会远离疾病。若要养好精、气、神，必须注重子、丑、寅这三个时辰的睡眠。子时睡好觉：养胆“中医讲养生，就是要人们每天按人体的本性去做，什么时...
栏目:国学文化 作者:周易命理解读
嗜睡症被定义为白昼睡眠过度及睡眠发作，并非由于睡眠量的不足，通常与精神障碍有关。嗜睡通常发生在15-30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。男人和女人受影响的程度一样。本病属于中医学“多...
栏目:健康生活 作者:佚名
...期症状1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常心律失常。3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。5...
栏目:健康生活 作者:佚名