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一旦外界给予胃的负担过重或刺激过强，动态平衡就会被打破，胃黏膜受损，很难再恢复如初，随之而来的就是一系列胃部不适的症状，常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。胃粘膜是存在于胃部内壁的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...首先要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防 食物中的过酸、
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低酒精浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...离酒。这就变为害了。1、喝酒伤害大脑神经。酒是一种刺激物质，过量
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...头部神经机能，改善营养代谢。2、改善发质：梳头时会刺激毛囊组织，起到活血的作用，促使头发得到更多的营养成分，使头发
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...含咖啡因、丹宁酸、蛋白质等成分，女人每天喝咖啡可以刺激中枢神经系统，促进消化液分泌，有生津利尿、提神醒脑、缓解便秘的好处，同时，可缓解身体困乏、促进消化，有抗氧化、缓解干燥的好处，但需要注意不宜过浓，...
栏目:功效 作者:品茶
...做法为：多吃一些温补的食物，饮食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持作息规律，禁忌熬夜。一般来说，月经期间是不适
栏目:禁忌 作者:品茶
...是比较鲜嫩的，而且它有一种特殊的清香，这种气味可以刺激我们的食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体，这样对我们健康是非常有好处的，同时冲浪也是非常刺激的一种运动，那么具体冲浪是
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
蹦极是一项非常刺激的运动，而且在国外非常的流行，记得我认识的一位老师给我讲一位院长的故事，他们两个是认识的，现在这个院长在美国，然后有一次他们在聊天的过程中呢，院长问老师，你最近都在做些什么呀平时，老...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走