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栏目:传统文学 作者:大道家园
免费关注...宅在家里长期久坐不动，不良躺姿、坐姿以及观看电子屏幕时间过长的结果是腰背疼痛、头晕脑胀，极大的增加了患病风险，居家锻炼必不可少一把椅子，也可以让你足不出户锻炼身体！六个动作缓解颈肩不适1、懒...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
免费关注...我们的身体上就有许多“止疼开关”,除了吃药止痛的方法,还可以通过按压等方式，将疼痛关闭掉，赶紧来学学吧！相信肯定有一招能帮你解决疼痛的困扰！让你轻松快乐每一天！1、落枕脖子疼开关在哪：掐按小指...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
免费关注...《黄帝内经》中记载道，肾乃先天之本，负责解毒、排尿的过程，可以有效的将体内的毒素和垃圾进行代谢，维持五脏六腑的健康发展，养护人们寿命的长短。肾好，人健康，肾衰，百病滋生！对于男性而言，肾脏...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
免费关注...现在人的肠胃消化都不是很好，一般我们消化不好，大肠干燥的时候最先选择的食物一定就是香蕉了，我每一次出现这样状况的时候老妈都叫我多吃香蕉，吃香蕉也可以，要是在饮食上面也能下的功夫就好了。便秘...
栏目:饮食营养 作者:七里香
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栏目:健康生活 作者:金樱子
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栏目:健康生活 作者:金樱子
免费学习中医针灸知识!传承中医文化！01中医说：“阴阳不衡，病则生。”人的病无非阳病、阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个...
栏目:健康生活 作者:金钱草
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频小老鼠的腿有点长，胡须又很短，所以他老是摔倒，但是他觉得自己长大了想要去世界上看一看，这一路上，他遇到了眼睛看不清楚但是嗅觉非...
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《嘿！游戏开始》！小兔子闹闹最喜欢玩“...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪