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...肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。2。养肾为先寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...轻盈的身材。苦瓜还可以降低体内的胆固醇和油脂，而且热量还特别低，想要减肥的女孩子特别适合吃苦瓜。一天吃几
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
中医认为，心为阳脏，其性属火，心火是温暖全身的主要热量内源。心为君主之官，主神志，心主血脉，是人体的主宰，开窍于舌。火热之邪，侵犯人体，先伤于心，火热攻心，极易导致心火亢盛，气血逆乱，心神不宁等一系列...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...食量不多或者经常吃清淡的食物为主，由于体内脂肪以及热量摄入有限，因此通常不会出现肥胖的情况。脾虚属于中医名词术语，指的是脾脏的生理功能出现病理性改变，多数是
栏目:中医健康 作者:佚名
...食的原则不同于成年人，膳食中要保证充足的蛋白质并使热量基本保持平稳。前者是为了保证儿童的正常生长发育，后
栏目:儿童 作者:小爱
鳝鱼作为一种淡水鱼，它富含的营养价值非常丰富，而且热量特别低，吃起来肉质鲜嫩，受到很多人们的喜欢，它还可以起到提高身体抵抗力，增进大脑智力，预防近视等一系列的功效，而且鳝鱼的做法也有非常多种，今天来跟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
核桃很受大家的欢迎，它的营养物质很多，所含的热量也不低，重点是，它所含的钙物质比较多，对于小孩子而言可以起到补脑的作用，但是核桃去皮的话有些困难，那么怎么去皮比较好呢?下面一起来看看。核桃仁去皮1、开水...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...欢吃这种食品，一般都是作为零食来吃。饼干里面含有的热量还是非常高的，能够补充身体所需要的能量，也可以让身体免疫能力变得更强，下面就跟着大道家园网养生网来看一下饼干的营养价
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么人不能吃?香梨可以蒸着吃吗?香梨孕妇可以吃吗?香梨的热量是多少呢?今天带着这些问题大道家园网养生网和大家一起学习下。香梨的营养价值1、能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...道小吃。做法很简单，就算是新手，也很容易就能学会。热量也很低，就算吃多了，也不容易长胖，非常适合一些肥胖或想要减肥的人吃。跟着大道家园网养生网来看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动