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...月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制...
栏目:人群养生 作者:佚名
...，要注重各种营养的补充。1、 一般来说，健身用的乳清蛋白粉的蛋白含量起码应该超过70%，如果不是就不叫蛋白粉了。2、但
栏目:健康生活 作者:佚名
蝉蛹和什么不能一起吃蝉蛹是高蛋白的食物，营养非常丰富，不少人都十分喜爱吃，但是众所周知有些食物是有食用禁忌的，那么蝉蛹和什么不能一起吃？蝉蛹的食用禁忌是什么？蝉蛹和什么不能一起吃(1)不宜和高蛋白食物一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
大豆多肽（Soypeptide）是来源于大豆蛋白质的酶解产物，经过不同的消化酶对大豆蛋白质进行特殊的处理可以得到由多种多肽片段组成的产物。大豆多肽具有促进脂质代谢，抑制食欲的作用。早在20世纪之初，人们就发现大豆蛋白...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鳝鱼身上有一种黏液，这种黏液是由黏蛋白和多糖类结合而成的。它不但能促进蛋白质的吸收和合成，还含有大量人体所需的氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B2和钙等。夏末秋初，吃鳝鱼的时候，最好能同时吃些藕。因为，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
高蛋白质和高糖饮食对汽油作业者供给高蛋白质，不仅可增加机体的一般抵抗力，而且蛋白质中的含硫氨基酸，还可促进汽油中苯杂质的氧化和增加肝脏的解毒能力。供给高糖，可作为汽油作业者能量和糖原贮备的原料，并可提...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、什么可以快速解宿醉1、喝肉汤。喝酒会使体内的蛋白质流失过多，人体蛋白质减少会感觉疲劳无力，因此喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，而且喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，来醉酒...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
绿豆当中所包含的蛋白质、磷脂都具有兴奋人体神经、促进食欲的效果，能为机体的重要脏器，提供必需的营养，而且，绿豆当中的多糖成分是能增强血清蛋白酶的活性，让脂蛋白当中的甘油三酯水解，从而达到降血脂的效果。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋葵发黑还能吃吗秋葵中含有最多的就是蛋白质和各种糖类，这些成分在外壳受到轻微的损伤后便会很快的被氧化变质，当然菌类感染繁殖也不可避免，引起果荚变色，因此，秋葵发黑了就不能吃了。吃发黑秋葵的危害：1、中...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
工厂上班族怎么增肥工厂上班族怎么增肥1、喝高蛋白奶粉可速肥同等重量的食物中，脂肪产生的热量最高，所以你能吃得下像东坡肉之类的肥肉，一定是最好的选择。其次是蛋白质，鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等应占每日蛋白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师