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...150毫升，去渣，加入冰糖24克溶化，凉后即可随意服用。每日1至2剂，连服7至10日。 （2）青果10克，石斛15克，灯心草
栏目:健康生活 作者:佚名
...但也不能多吃。一般来讲，人参每次的用量为3-9克，最多每日不超过30克，建议每周最多吃3-4次，间隔1-2天。长期连续服用人参过多会导致身体燥热、头晕、口渴等不良反应，尤其是对于体质偏热、阴虚火
栏目:茶常识 作者:小小茶农
常梳头 每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。常擦面 每次洗脸后，用双手擦面部10余次，按摩与刺激面部的穴位。能促进面部血液循...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...同煮烂食之。2、取鸡肠1具，剖开洗净，焙干研成粉末，每日2次，每次5～10克，温开水送服。3、取生龙骨40克加水适量，煎30～45分钟。然后取
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。功效：可活血理气、化瘀止痛
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...10枚，大米50克。将桑枝水煎取汁，加大米、大枣煮粥，每日2次，作中、晚餐服用。归参羊肉汤当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克、羊肉500克，调料适量。将羊肉
栏目:饮食营养 作者:佚名
...瘰疬、胃热伤阴、口干口渴、吐血等。将鲜柿捣烂取汁，每日温开水冲服30毫升，连饮数周，适用于瘿瘤。未成熟的青柿子250克，捣烂取汁，分次温开水冲服，可辅助治
栏目:饮食营养 作者:佚名
...痰多 橘皮、生姜、苏叶各6克，水煎后加适量红糖饮服，每日2次。治慢性胃炎 干橘皮30克，炒后研末，每次取6克，加白糖适量，空腹温开水冲服。治肺气肿 连皮鲜橘1个，红枣5枚，隔水炖1小时后连橘皮服用。治胃痛 橘络（果皮...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...取穴内关、中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、建里等，每日或隔日针刺1次，用补法或平补平泻法。轮流取穴。对小儿疳积，用三棱针点刺中指第一指节掌面，以稍出血或黄包粘液为宜。4天1次，5次为1疗程。2、灸法：取穴中脘...
栏目:健康生活 作者:祝由网