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对于“一天该吃多少盐”这个问题，小编猜测吃了大半辈子的盐的人，也说不出个准确答案。其实，一个中等体重的成年人，建议是在3~5 克。具体来说，就是少于一个啤酒瓶盖的量。为啥要控制盐的摄入量呢？因为盐吃多了会...
栏目:健康综合 作者:健康生活
这两天，相信全国上下都围绕着“河南暴雨”而揪心。从7月19日至7月20日，短短24小时内，河南大部分地区相应出现大雨、大暴雨。这场大暴雨带来的，却是郑州市多条河流水位持续上涨并出现险情，多座水库超汛限水位，导致...
栏目:健康生活 作者:佚名
这几天相信大家都聚焦东京奥运会、南京疫情等这几个话题。但事实上，这一周还是“世界母乳喂养周”。国际母乳喂养行动联盟，确定将每年8月1日--7日为“世界母乳喂养周”，目的是为了更好在世界各地鼓励母乳喂养，同时...
栏目:健康生活 作者:佚名
在祖国博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的扫地僧，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。它就是位于我们肩膀上的肩井穴。此穴位于乳头正上方与肩线交接处，找起来十分方便。为什么肩井穴有如此美誉？这要从它...
栏目:健康生活 作者:过山龙
很多人对咖啡，有着深深的迷恋。毕竟能成为全球最受欢迎的饮料，咖啡自然也有不少的优势，尤其是那浓郁的香气、醇厚的口感.......无论在哪个年代，咖啡总会有一大批死忠粉。而近日，咖啡又有新发现。日本学者研究发现...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
糖尿病患者，稳定控糖，饮食上需注意什么呢？大家都知道，身患糖尿病患者以后一定要立即接纳降糖治疗，不然血糖指标会一直处于上升情况，造成病人的新陈代谢出现出现异常，非常容易影响到了神经系统、毛细血管、人的...
栏目:健康生活 作者:过山龙
虽然和缺钙相比，缺镁的情况没那么普遍，而且看起来似乎缺镁也不会造成什么严重的后果，但是随着我们对镁的作用认识越来越多，我们发现它对心脑血管健康有诸多有益作用，补镁已日益受到重视。而且，随着镁与高血压的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
毒蜘蛛咬伤的急诊处理1、被咬肢体立即用软布条等缚扎于伤口近心端，以减少毒素扩散至全身，方法可参照毒蛇咬伤处理。 2、以蜇牙伤口为中心作“十”字形切开，并用负压吸引，方法与毒蛇咬伤类同，吸后用饱 和高锰酸钾...
栏目:健康生活 作者:佚名
巨蟹座巨蟹座的人觉得很可怜，尤其是被爱情所困，放不下，对爱情执着的时候。这种永不言弃的态度让很多人感到惭愧。不过，他们也有自己的考虑。不只是一个人会让他们产生生死相随的冲动。基于现实的考虑或某种程度上...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
免费关注...肝癌，也就是肝脏上的肿瘤，是诸多恶性肿瘤中，发病率、致死率、复发率都十分高的一种癌症。这些年，“肝癌”这个词，越来越多的出现在大家的视线里。几乎每个人都能说出因为肝癌夺走生命的例子，从确诊...
栏目:饮食营养 作者:凌泉