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...中常见的红豆、山药、冬瓜等药食同源食材，适当吃可以起到利水祛湿的功效。2、运动：散步、慢跑、体操等有氧运动，有效加快体内血液循环以及新陈代谢速度，从而帮助体内湿
栏目:中医健康 作者:中医推广者
益生元不能直接起到减肥作用，但可以通过调理肠道菌群辅助减肥。益生元属于膳食补充剂，不会被肠道消化吸收，但可以选择性促进体内的有益菌繁殖和代谢，进而为肠道益生菌定植提供充足的能量，有助于改善肠道菌群失调...
栏目:中医健康 作者:佚名
...是非常高的，日常生活中适当的食用一些坚果，更是可以起到非常好的保健功效的，那么生活中怀孕吃什么坚果好?我们一起来看看。1、适合孕妇朋友们食用的坚
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...墙，墙上还有装饰，这种短墙称为影壁，它面对着大门，起到一种屏障的作用，因为它总是和进出大门的人打照面，所以又称为照壁或照墙。（1）影壁的种类影壁因为
栏目:国学文化 作者:佚名
...的美味的水果营养价值都是比较高的，还有一些水果可以起到不错的壮阳的功效，那么男性吃什么水果壮阳？其实适合男性壮阳的水果也是比较多的，下面我们就来一起看看。1、荔枝作为一种非常常见的水
栏目:男性 作者:小爱
...加男性的活力。但是运动也要讲究方式，不合理的运动会起到相反的作用。活到老，动到老运动对身体健康是很重要的，运动可以加强抵抗力，让各种病菌不容易侵入。尤其是晨起运动是非常关键的，早晨慢跑半小时，可以
栏目:男性 作者:小爱
...爱的时候，根据自己的生肖来选择与自己搭配的伴侣可以起到调和的作用。在十二生肖中，每个生肖都有自己的最佳配对生肖介绍每个生肖的最佳配对，为你收获人生中最完美的婚恋关系。 生肖狗男：生肖猴女 生肖狗男性为人...
栏目:戌狗 作者:大道家园
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栏目:辰龙 作者:大道家园
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栏目:午马 作者:大道家园
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栏目:酉鸡 作者:大道家园