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“炁”是中华传统文化中的一个重要概念，读音同“气”，在实际使用中也常常写作“气”，但它和肺呼吸的气不同，是人体内的一股潜在的能量。我们的先人通过练功感觉到它的存在，但不知道它究竟是什么，于是就把这股...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
今天小编为大家带来努尔哈赤为何把皇位传给皇太极?希望对你们能有所帮助。史载(1626年)八月，努尔哈赤自知大限将至，在生命的最后时刻，他准备确定自己的继承人了。努尔哈赤找来了长子代善，希望他继承大统，成为这个...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
太极拳对身体各部位的姿势有严格的要求。不把周身各个部位摆正，就打不出好拳。先从头顶说起。头俗话叫脑瓜顶，针灸学把这个穴位叫做百会。要使全身轻灵关键在于头，如果不摆正头的位置，就会影响到全局。头的位置怎...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
他是努尔哈赤的嫡子，为什么输给了皇太极?感兴趣的读者和对百科小编一起来看看吧!努尔哈赤的嫡长子褚英和嫡次子代善，这兄弟俩都是努尔哈赤的发妻佟佳·哈哈纳扎青所生。哈哈纳扎青去世早，所以努尔哈赤就立了继福晋...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
中国武术在线福建通讯员郑峰供稿：我学习杨式简化太极拳、剑、扇四年有余，套路总共有二十套。自去年国庆学习陈式心意混元太极拳至今已有一年多。这一年时间，有时意念太重，急于求成，致使身体及四肢不松，蛮力不...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
螺旋，是宇宙万物组合、运行、演化普遍存在的定势规律，任何物态运动都是无休止的、极复杂的、开放的复合螺旋运动。《周易•系辞上传》：“范围天地之化而不过，曲成万物而不遣。”说的是易理规范制约天下万事万物...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
放松是要神松、意松、气松、形松。松的意思是松展、松柔、松沉、松通、松空、松开。而不能松懈、松瘪。一定要在静中松、在松中静，在松中沉、在沉中松，松要松得透，要一松到底。逐步达到通、空、开。通就是上下通...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
百练不如一站，要学功夫先站三年桩。这些充分说明了站桩的重要性。站桩不但是传统武术的基础，也是传统养生保健的重要方法，内练精气神，外练筋骨皮，真正做到由内而外，运转周天。我至少和四位师傅学过站桩，其中有...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
今天小编就给大家带来皇太极改国号的文章，希望能对大家有所帮助。中原文明对于关外的少数民族一直以来都是非常痛恨，既蔑视又害怕，蔑视是因为中原人认为他们野蛮不开化，害怕是因为游牧民族的武力非常强大，纵观整...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...现规模化、国际化的发展，必须走标准化的道路。”和式太极拳是中华优秀传统文化的载体，是千百年来中华文明的
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