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...铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能
栏目:健康生活 作者:妙手生春
木瓜里面含有木瓜酵素其实就是木瓜蛋白酶，作为一种蛋白质，吃下肚就会被强大的胃酸分解成多肽和氨基酸，对于丰胸可能并没有什么效果。建议多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...中的营养成分丰富，既能维持人体所需，还能为身体补充蛋白质，维持身体的新陈代谢，对于锻炼肌肉也很有益处。01每天一个鸡蛋能给身体带来哪些好处？★提高身体免疫力鸡蛋中的蛋白质含量丰富，
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...好牛肉每3盎司(约合85克)红烧牛肉含锌7毫克。牛肉还富含蛋白质(一份牛肉可满足一天蛋白质需求量的一半)，以及有益神经健康的维生素B12等。卤牛肉或红烧牛肉是不错的选择，但红肉过量会增加糖尿病、心脏病等疾病风险，每
栏目:健康生活 作者:佚名
...知道怎样做吗?经期吃一些有营养的食物可以有补充丰富蛋白质的作用，对于女性胸部发育来说有一定的好处。女性吃什么能丰胸，下面就来介绍这些经期必备食物。1、山药山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的缺陷。纳豆胶囊的功效比较多，主要有降低血浆中一些蛋白质的溶解时间，对增强纤维蛋白的分解有很大的作用，希望对于这样的一种药物，我们应该要知道
栏目:健康综合 作者:健康生活
...白是女性延缓衰老必须补足的营养物质，它占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的
栏目:女性 作者:佚名
瘦肉——脑健康的养护者有效成分蛋白质，维生素B1，氨基酸，钙质。瘦肉的纤维比较细软，结缔组织较少，含有较多的肌间脂肪，是人们餐桌上重要的动物性食物之一。因为其脂肪含量较低、蛋白质和钙质等营养成分多，且便...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小米—防治神经衰弱的健康主食有效成分不饱和脂肪酸，蛋白质，磷，铁，钾，胡萝卜素。小米又名粟，古代叫禾，其维生素的含量位居所有粮食首位，且含有一般粮食所没有的胡萝卜素，蛋白质的含量甚至比大米都要高，可与...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动