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一、三餐水果如何搭配最营养早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸...
栏目:健康生活 作者:中医世家
水果能减肥？各有各说法水果一向被认为是减肥食物，也是女性最喜欢的甜美食材。不过，它们到底能不能帮人减肥，却似乎是众说纷纭。各种水果帮助减肥的说法，比如柠檬能让人瘦身减肥，吃苹果能减肥，香蕉让人瘦腿等等...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。 经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。 经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓...
栏目:老人 作者:佚名
甘草水果小孩子通常是不可以经常吃的，容易影响小孩子的生长发育，甘草水果的含糖量比较高，容易导致身体血糖升高或者出现蛀牙的问题，要适量的使用。甘草水果的含糖量比较高难消化，长期大量的食用会对儿童的消化系...
栏目:健康生活 作者:佚名
水果虽然含有丰富的营养价值，对人体的健康和发育都有帮助。但是对于长了口腔溃疡的人来说不适所有水沟都能吃的，不知道什么时候就会加重了嘴里的火气。宝宝长了口腔溃疡，其实和大人是一样的，也有能吃的和不能吃的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
仲夏如何养生,两种水果要常吃仲夏你知道应该如何养生的吗?仲夏是夏季的第二个月，可以通过一些正确的方式和方法来调理体质。仲夏吃什么比较好呢，一些养生的水果就是不错的选择了，可以吃香瓜啊还有荔枝这样的水果，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...为高温环境下会使皮肤变黑水分流失的情况。因为夏季是水果旺季，针对这样的问题，小编下面就为大家介绍一些可以帮助嫩肤的水果。夏天吃什么水果好?常
栏目:健康综合 作者:苹果养生
这3种水果最适合男人来补铁现在男性的工作压力变得越来越大，不仅仅是工作压力大生活中压力也是非常大，因此平时需要补充身体所需要的营养物质，这样才能让男性的身体变得更加的健康。但是哪几种食物才是有利于身体...
栏目:男性 作者:小爱
肠胃不好的人夏天不要吃这3种水果在日常生活中，很多人都会有肠胃不好的情况，长久如此很容易就会诱发胃病的发生，严重影响人们的身体健康。其实，肠胃不好多半是因个人饮食不当引起的，因此，肠胃不好的人在日常中...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一、孕妇胃痛能吃水果吗孕妇胃痛可以吃一些碱性的水果，或者是中性的水果。避免吃酸性的水果。孕妇胃疼用药方面需十分谨慎，症状严重时可以用一些抗酸剂，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。慢性胃痛的孕妇，可...
栏目:健康生活 作者:佚名