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练太极拳，你做到这一点你也能练出内气开胯系列八：盘拳架，练内气气是古代中国的一个哲学概念，在古代被广泛运用，气被泛指为构成物质世界的最基本的物质并被赋予生机成为推动物质变化的动力。在中医学中这个概念同...
栏目:学堂宗旨 作者:大道家园
太极拳理论的“劲起于脚，主宰于腰，形于手”，一句话就占据了整个拳论的半壁江山。各路大师、专家如过江之鲫，纷纷抛出自己的解读，可惜都是一片陈词滥调，并不能开启初学者的心中疑惑，也就至今没有一个定论性的解...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...衡，能有效地对自己的心态进行调整。当我们全身心投入太极拳练习中，举手投足顺其自然，进退往来如行云流水，当你一旦融入这一种空灵、宁静的最佳状态时，就会忘掉一切烦恼、抛弃浮躁，与大自然产生一种
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...拉那拉氏吗?小编给大家提供详细的相关内容。一提到皇太极的后宫，大家耳熟能详的是他在称帝之后所册立的五宫后妃：清宁宫皇后哲哲、关雎宫宸妃海兰珠、麟趾宫贵妃娜木钟、衍庆宫淑妃巴特玛璪和永福宫庄妃布木布泰。...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
还不知道：皇太极为什么要杀阿敏的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~阿敏获罪有两方面原因，一是出于皇权斗争的需要，二是其性格使然。阿敏是努尔哈赤同母弟舒尔哈齐的次子，皇太极是努尔哈赤第八...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
很多人问我要怎么松，怎么沉?听到这个问题使我非常的感慨，而且有不少练了十几二十几年的人在问这个问题，为何? 因为大家都吧精力放在论谁才是真传，谁是跟那个名师学的等等上了。可是，每一代拳法多多少少都会有所...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极逼阿巴亥自杀，他的三个儿子就没劝劝吗跟着小编一起探寻历史上真实的阿巴亥。还能为什么?当然是因为反抗不了。阿巴亥有三个儿子，她死的时候，长子阿济格已成年，有22岁，却没多大的能力;次子多尔衮天资聪颖，...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...来在魏忠贤得势的三年中，明朝为何能在辽东战场压着皇太极打?希望对你们能有所帮助。紧张的时候，自万历四十七年(1619年)萨尔浒之战惨败以来，明朝深感关外女真族已成气候将来必为大患。因此在辽东经略上选人都格外谨...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...!1593年11月28日，努尔哈赤迎来了自己的第8个儿子——皇太极，此子从小就眉清目秀，不仅性格稳健而且还极为聪慧，因此备受皇帝的喜爱。他还十分喜爱学习，拥有一听不忘，一见即识的本
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~皇太极在世时，多尔衮就已经有了自己的党派，在朝中的权利和地位不容小觑。皇太极撒手人寰之后，多尔衮更是权倾朝野，颇有掌控朝堂之势。然而，根据史料记载，多尔...
栏目:历史探究 作者:众妙之门