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...当时抽取了50位糖尿病患者，请大家咀嚼消毒过的海绵半小时，半小时后发现50人的所有血糖、血脂都有下降。细嚼慢咽，吃饭七分饱，老祖宗的话别不听现代人糖尿病高发，一大原因
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18到22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2到5个月的宝宝睡眠时间大致是15到18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在1
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，为了防止意外怀孕而采用的一种避孕方法，一般要在72小时内服用，越早服用，效果越好。如果超过了72小时避孕失败率的增加。避孕药是一种孕激素，在一定
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...法兼用：可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化也可以用白酒或者
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...梗死的风险。研究者选取了500名受访者，平均每天上网6小时，少量人长达10个小时
栏目:健康生活 作者:中医世家
...花茶什么时候喝最好，晚上不要喝，最好是在早上起床１小时后，饭后要隔半小时喝。菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生...
栏目:禁忌 作者:品茶
...姑娘用彩笔描绘着春天，而这颗桃树也抽出绿芽来。记得小时候不懂事儿，看桃树的绿芽很好奇，便把绿芽一个个掰下来，现在回想起来还觉得小时候自己挺傻
栏目:传统文学 作者:桃花仙
小时候，不知道出于何种原因，小编也爱过枸杞一阵子。大概是因为它甜，而事实证明，小时候的小编还是挺有眼光的嘛。别看枸杞小小个，它的功效可不少呢。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是在鲜枸杞成熟之时，摘下，晒至外...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...间，必须与训练或比赛时间相适应。一般食物在饭后3〜4小时左右，就逐渐从胃内排空。植物性食物在胃内排空时间短，而含脂肪多的肉类食物在胃内停留可达5小时或更长。饭后立即运
栏目:健康综合 作者:祝由网
...”为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过
栏目:健康生活 作者:妙手生春