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...膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。” 解释：踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。步骤/方法选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺...
栏目:运动健身 作者:佚名
...现气血不足的现象，男人还是可以服用当归。当归能补养全身，其作用绝不仅仅在于补血
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠带来的危害：1、伤精力睡眠是一种全身心的放松，这时人的呼吸变深、变慢、变均慢，身体的各个部分都在休息，但新陈代谢并没有停止，这样就确保了脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统能正常发匀，心率...
栏目:健康生活 作者:佚名
...两件事，一个是尽量让自己保持平和的心境，另一个是让全身的肌肉尽量放松下来，做一些舒缓轻柔的身体摇摆以及伸手、伸展、踢腿、踏步等预备动作。这些“心理热身”和“肌体热身”是健身前必备的功课，做好这
栏目:运动健身 作者:佚名
...酒及辛辣或过敏食物。病因治疗 消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如滴虫，霉菌感染或糖尿病
栏目:健康生活 作者:佚名
...？ 眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身病所共有的病症。眼底出血以毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出；其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或
栏目:健康生活 作者:佚名
...犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎等；（3）全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等视网膜病变；（4）视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血
栏目:健康生活 作者:祝由网
眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性...
栏目:健康生活 作者:佚名
...于肾虚的表现。长时间精血不足会引起阳痿早泄以及患者全身无力等，一般精血不足和生活中的不良习惯和疾病有关，还有可能是频繁的性生活导致，身体过于肥胖也易
栏目:男性 作者:网络
...白具有促进肾脏排尿功能，从而消除水肿的功效，如果有全身水肿的状况出现，便可以食用茭白来消肿。其水分高、热量低,稍微食用便有饱的感觉,茭白中的营养也可满足身体需求。那么茭白怎么做好吃？下面为大家介绍。茭白...
栏目:饮食营养 作者:佚名