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如何有效去除疤痕？有些人是疤痕体质，那么疤痕体质有什么危害呢？如何有效去除疤痕？今天我们就一起来探讨探讨吧。疤痕体质有什么危害？疤痕会越来越大为什么说疤痕体质的人不要轻易受伤呢？因为疤痕会越来越大，疤...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
气功锻炼：肾为元气之根，故气虚宜作养肾功；其功法如下：屈时上举：危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随后复原，可连做十次。本动作对气短、...
栏目:健康生活 作者:佚名
人参：性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，《本经》谓“明目开心益智，久服轻身延年”，近代研究证明，人参可调节网状内皮系统功能，其所含人参皂甙，确实具有抗衰老作用。使用时，可用人参一味煎汤，名独参汤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、山萸莲子粥材料： 莲子30克（去心），山萸肉15克，淮山药60克，粳米100克。做法：1.取山萸肉洗净，加水300毫升，煮至200毫升时去渣取汁。2.淮山药刮皮洗净切块，莲子、粳米洗净。3.把上述备料和药汁一同放入锅内，加入...
栏目:饮食营养 作者:佚名
(一)营养早餐早餐所提供的能量应占全天总能量的25%~30%。一份营养的早餐应该是营养丰富、干稀平衡、荤素适当、清淡易消化的食物。比如应该包括：谷类及薯类、奶类和豆类、蔬菜和水果、动物性食物(包括：蛋类、肉类)四大...
栏目:中医健康 作者:中医世家
运动保健坚持长期运动锻炼，强度应根据自身的状况循序渐进。不宜在阴雨季节、天气湿冷的气候条件下运动。可选择快走、武术以及打羽毛球等，使松弛的肌肉逐渐变得结实、致密。如果体重过重、膝盖受损，可选择游泳。起...
栏目:中医健康 作者:中医世家
气郁体质冬季多喝玫瑰花茶女人养心首选清香百合花茶气郁体质冬季多喝玫瑰花茶女人养心首选清香百合花茶养心首选：百合花茶百合花味甘、苦，性平，归肺经、心经。忙碌的都市人要多吃百合花，我们通常吃的叫甜百合花，...
栏目:禁忌 作者:品茶
...人说要想备孕成功，同房时间姿势有讲究；还有人说酸碱体质可以决定生男生女……这些传言到底靠谱吗？下面就请广州市第一人民医院生殖医学中心主任医师夏薇教我们如何科学地进行备孕。夏薇主任医师备孕一周同房两次为...
栏目:女性 作者:佚名
...于津血同源，津枯则血燥，体内津液不足，亦是淤血质的体质成因之一。2、调气以化瘀：气滞则血瘀，气行则血畅，故活血调体常配以理气之剂，如枳壳、陈皮等。精神调摄：淤血质的人常心烦，急躁，
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天体质不同者该喝什么茶也不知道是不是因为气候变暖的原因，夏天好像变得越来越长，越来越热了，于是清热解暑就变成了夏季养生的主要目的。有一句话叫“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”。这其实说的就是关于四季...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚