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...如荠莱、马兰头、冬瓜等。多饮水，每天1500～2000毫升，增强利尿作用及肾脏的免疫功能。禁食葱、韭菜、蒜、胡椒、生
栏目:健康生活 作者:佚名
...能的最佳锻炼方式，可以有效促进身体各个系统的发育和增强，锻炼意志。在前三四个星期先交替进行步行和跑步，然
栏目:运动健身 作者:祝由网
...效与作用的研究。结果表明，花粉具有抗氧化、抗肿瘤、增强免疫力、调节血脂、降低血糖、改善睡眠等多种生理功能。在临床上，花粉治疗慢性支气管炎的效果非常好，可以有效缓解咳嗽、气喘等症状。因此，对于慢性支气管...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性；注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。孕后保养坚持适度运动如散步等；保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过...
栏目:健康生活 作者:佚名
...解。1. 盆底肌肉锻炼：进行一些特定的盆底肌肉锻炼可以增强肌肉张力，从而改善阴道松弛问题。2. 使用阴道锻炼器：阴道锻炼器是一种能够
栏目:女性 作者:祝由网
...以适量吃海参，摄入其中的营养成分，提高机体免疫力，增强抵御疾病的能力。2、不可以
栏目:女性 作者:佚名
...的不仅仅是欢乐，还有很多积极的影响。与宠物接触可以增强孩子们的免疫机制，与宠物的交流也锻炼了孩子们的社会交往技能，时常让孩子们出去遛遛狗也是抵抗肥胖的好办法之一。有些家长可能会担心孩子们会
栏目:健康生活 作者:佚名
...为防止"老慢支"发作，除首先控制肺部感染、消除诱因、增强免疫力外，药膳对该病可起到辅助治疗作用。"老慢支"在中医学中属于"咳嗽"、"痰饮"范畴，一
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...250克，大米100克，煮至粥熟加入适量白糖饮用，大米可以增强牛乳补虚损的功能，而白糖具有很好的润肺生津、补益中气的作用，三者和用可起到大补阴血的功效，尤其适合身体虚弱、形体消瘦及身体虚弱的老年人食用。韭汁牛...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力
栏目:春季食疗 作者:佚名