大约有4,814项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0435秒） [XML]
我们在用手去抖动纱巾时会明显地看到，你听抖动的纱巾会随着你的手来回抖动而有规律有节奏地飘动。这时，我们如果对飘动的纱巾进行仔细观察，你就会发现纱巾在空中大致分成三个部分，即前端、中段和尾端。前端是主...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
扎鲁特博尔济吉特氏为什么会被皇太极送人?是很多人要的问题?下面小编就为大家带来详细解答。后金天聪初年，皇太极正式即汗位，封科尔沁的哲哲为大妃，称中宫大福晋;哲哲的侄女布木布泰(大玉儿)为西宫福晋，此时的后宫...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...子之后就打算为儿子做打算，这种功利心必然就不会让皇太极喜欢。许多的人都会比较喜欢清宫剧，还有清宫类型的小说在说到清朝的历史时，有
栏目:历史探究 作者:说历史
...增加了动作稳定性的难度。由杨澄甫定型的85式传统杨式太极拳中，包括蹬脚、分脚、金鸡独立、十字腿（单摆莲脚）和双摆莲脚，共
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...之后，其灵柩并没有被运回盛京(今辽宁沈阳)与清太宗皇太极合葬，而是在清东陵风水墙外新建的“暂安奉殿”暂厝，这一“暂厝”就暂了三十八年，直到清世宗胤禛(雍正)即位后才正式在“暂安奉殿”原址兴建昭西陵。
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
作者：吴永霖 来源：武魂吴永霖注：这是武林老前辈黄元秀先生(1884一1964)在杭州说拳的记录稿，时在1930年前后。1964年11月我在褚桂亭老师家中抄得现将全文抄出，供习练太枉拳的朋友们参考。北京杨家派，即世称“杨无敌...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
1、 预备式：俩拳握置腰眼下，半面向左转，眼平视，意守丹田（按丹田穴在脐下一寸五分；咀闭，由鼻出气一口，肩头下降而气自归丹田。）2、 提手上式：由上式俩拳向左提起，右覆左仰；（由此式起，始入谱名）3、 右向...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、头部(一)头头为一身之首，诸阳之会，五官所在，头容正直，则一身皆正，打拳尤关重要，陈鑫谓：「头为六阳之首，周身之主，五官百骸，莫不体此为向背。」拳谚谓：「低头弯腰，传授不高。」所以头要正直，不可低...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
十一、开步左沉桥标掌（1）左手指变掌，屈肘上挑，置于左肩上，左肘尖朝前；目视左肘（图35）。（2）左肘下沉、左掌向前、向下划弧收至左腰侧，掌心朝下，掌指朝前；目视掌指（图36）。（3）左掌以掌指为力点，向前直...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
视频加载中...动作详解：1、 肩，我们要沉肩坠肘，后面的肩胛骨，全面的胸甚至肋骨，就要松沉下来，才有肩的松沉，肩头向前向下走，把肩关节脱开。2、手臂、手，手臂非常重要，首先讲肘，肘是手臂的一条弓的中间，弓背...
栏目:运动健身 作者:众妙之门