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...，并不正确。因为餐后食物集中在胃里，这里需要大量的消化液和血液来消化食物。此时，如适当休息，全身血液便可适量地进入
栏目:运动健身 作者:祝由网
...泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动
栏目:运动健身 作者:祝由网
早上最宜：苹果、梨、葡萄早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...热再吃，其实这种重新加热后的饭会导致身体长时间难以消化，甚至严重者或导致胃病。长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。长期食用剩饭会导致胃病我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀
栏目:健康生活 作者:祝由师
...属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。1、经过烧烤，食物的性质偏
栏目:季节养生 作者:祝由网
...么应该如何调理女性脾虚呢，一起来看看吧。脾虚的症状消化道：便秘or大便稀溏从消化道上来讲
栏目:女性 作者:祝由网
...自己弯成个虾米，胃部想好好工作都被压迫得难以活动，消化能力大大减弱，吃进去的东西堆在一个狭小的空间里，最后都成了负担。对策：饭后站立20分钟，给胃一个广阔的运动空间，可以促进消化。而且站立的时候腹部自然...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥糖果是一种减肥方式，可能对人体造成假性饱腹感、消化道不适、营养不良、内分泌紊乱、肝肾功能损伤等危害。1、假性饱腹感：含有的大量纤维会增加饱腹感，但是这种效果是暂时的，无法满足身体需要的能量和营养需...
栏目:中医健康 作者:祝由师
伯爵红茶的功效为促进消化，暖胃御寒，静心解渴，饮用可以改善肠胃消化不良，促进身体新陈代谢能力，同时还能补充身体所需蛋白质以及维生素，缓解身体的困乏感与疲劳感，还具有醒脑宁神，提高免疫的作用，但禁忌过量...
栏目:功效 作者:品茶