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1、保持一个积极乐观的心理睡觉前，如果出现兴奋、紧张的情绪，会加重失眠和焦虑。这时，最好的办法是要求失眠者坦然处之，能睡多久就睡多久。此外失眠症患者的喜怒应该有节，并保持心情舒畅.情绪要稳定、愉快，消除...
栏目:中医健康 作者:中医世家
腰部僵硬疼痛，大多时候是因为腰部过度劳损，或者是平时受寒受凉所引起的，所以在明确了原因之后，那么在生活中也就应该注重保养，不能够过度的劳累，或者可以通过一些中医理疗方法改善。 1、一般腰部的痛疼都是由于...
栏目:健康综合 作者:健康生活
宫颈炎是妇科常见疾病之一，可能是化学刺激、高危性行为、感染等原因引起的。1、化学刺激：如果使用不洁卫生棉条或湿外阴清洗液，导致化学物质直接刺激子宫粘膜，就可能会引起急性损伤和炎症，同时增加感染几率。通...
栏目:女性 作者:祝由网
...运转不灵，做不到快若迅雷，从而顾此失彼。所以，无论什么样的太极拳，其训练过程中都少不了“放松”的
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...看看我发发明的星星治病衣吧！它的样子与平常的衣服没什么不同，只是内侧缝
栏目:歇后语 作者:民俗
相信各位读者都十分清楚，一个人如果拥有了一个比较好的名字那么就相当于拥有了一张相当不错的名片。当我们遇见一个陌生的人的时候，我们的名字往往就会影响我们在陌生人心目中的形象。那么，小编今天就来为大家介绍...
栏目:起名大全 作者:起名大全
乌龙茶可以加冰吗为什么？答案是可以的，只要不是太烫的茶就可以。但是需要注意的是，如果是凉茶，最好不要加冰，因为凉茶的寒性比较大，如果加冰的话，会会使得茶的寒性加重，从而影响身体健康。所以，喝茶的时候，...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、包皮水肿的原因有哪些1.不注意外生殖器卫生。青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮...
栏目:男性 作者:妙手生春
男人抽烟应该吃什么来补都知道吸烟有害健康，但很多男士还是克制不住自己的烟瘾，今天小编就退而求其次，如果戒不了烟，那就努力让吸烟的男士尽量降低抽烟所带来的危害。下面给大家讲解几种男性保健最需要补充的食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是凡事都是物极必反的，所以如果太多了，自然也未必是什么好事，需要尽量注意一下，以免日后对家人有什么不利的地方，而且在此之前自己还毫无察觉。那么现在我们就一起来看看，房间蚂蚁很多是什么原因呢？房间蚂蚁多
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂