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...毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，
栏目:冬季养生 作者:祝由网
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。秋燥的症状有哪些：1、声音沙哑：秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干...
栏目:女性 作者:祝由网
...，有气无力，总是觉得自己得了什么绝症。他梦里和很多人在一个大广场上，灯火通
栏目:其他 作者:周公解梦
...常少的，每100克的猪血中所含有的热量仅为55大卡，一般人在摄取过这些热量之后，只需要散步不到38分钟，便可以将所食热量全部消耗掉。那么我们下面来讨论一下猪血的营养价值。1.
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荸荠的热量大部分人在选择吃一些食物的时候，都特别关注它所含有的热量是多少，即使是我们非常喜欢吃的荸荠，也有很多人担心它的热量过高，那么荸荠的热量是多少呢?接下来本文搜罗了相关的资料，将为大家展开详细的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
随着生活节奏的加快，很多人在饮食上没有那么太在意，尤其是一个人的时候，很多都是外卖、快餐应付了事。无论是几个人的晚餐，都需要营养均衡来食用。那么一个人的晚餐，怎么做才更加均衡营养呢?跟着大道家园网养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一会儿的话，我们的身体会出现剧烈的反应，所以，很多人在冬天都不愿意出门，尤其是在将要下雪的时候，简
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季气候比较炎热，很多人在夏季容易上火，或者中暑，中暑一般是因为气候导致的，所以我们在夏季的时候要注意气候，注意预防中暑，降暑的方法也有很多种，比如常见的饮食降暑。那么，夏季怎么防止降暑？夏季预防中暑...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人的肠胃因为受到刺激从而导致出现肠胃疾病，所以许多人在夏天的时候都格外注重养胃，那么夏季如何养胃？夏季养胃吃什么食物？养胃吃什么食物比较好？夏季养胃的食物1.菠菜菠菜可
栏目:健康生活 作者:佚名
...大了，所以处暑我们也要注重养生保养。处暑滋补需缓慢人在夏季时温度较高，人的胃口都有所下降，而在处暑时期人的胃口大有提升，但这时候滋补需缓慢进行，不宜直接大鱼大肉，应循序渐进
栏目:健康生活 作者:佚名