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人体如同机器，长时间运转就会“磨损”，衰老是必然的。那么，身体变老都有哪些信号呢？又有哪些事会加速衰老呢？在日常生活中，我们又该如何抗衰老呢？下面，就一起来看看吧。身体变老有这几大迹象01全身毛发脱落不...
栏目:饮食营养 作者:百薇
...的药用和保健价值，一直在食物界中占据着重要的位置~每天一
栏目:饮食营养 作者:望月砂
究竟拍打哪一个地方，有如此多的功效呢？这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治100多种疾病，而且方法也很简单，就是用手心拍打脚心、记住，一定要用手心拍打。别看这个动作简单，作用可...
栏目:健康生活 作者:食养人
颈椎病已经发展成一种常见职业病，长时间伏案久坐、姿势不当，致使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，不仅颈部僵硬、活动受限，还伴随着头脑昏沉、上肢无力，手指发麻等症状。很多颈椎病患者出现肩颈不适，觉得休息一...
栏目:健康生活 作者:百薇
你知道吗？全球有1/10的人患有慢性肾脏病而这个数字还在不断上升其原因是多方面的不良饮水习惯也是原因之一一、“毁肾”的3大饮水习惯1口渴再喝水口渴时，我们体内水的丢失量已经达到体重的1%，身体的机能已经开始受到...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位(区)，按摩或按压这些穴位，几乎可以...
栏目:诸子百家 作者:佚名
在日常生活当中，有很多人会出现便秘的情况；便秘指的是排便困难的一种现象，一般发生在老年人群当中。但是近些年来，便秘的发病人群越发年轻化，尤其是一些年轻女性，很容易出现便秘的现象。对于便秘人群来说，在日...
栏目:健康生活 作者:佚名
辣木籽，原产印度，又称为鼓槌树，奇迹之树()，辣木的籽和叶子中含有丰富的营养成分。辣木籽是一种高钙植物产品，含钙量是牛奶的4倍以上，除此以外，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素，含有跟大豆差不多的蛋白质以及...
栏目:中药常识 作者:小七
对于宝宝来说，母乳是他们最好的食物，不仅可以给他们提供足够的营养，还能够提高他们的抵抗力和免疫力。所以，很多妈妈都会选择母乳喂养。而对于母乳喂养的妈妈来说，她们不仅要担心母乳充不充足，还要担心将来能否...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
春天万物复苏，阳气生发，却也是“春困”袭来之际，在初春，大家普遍感到困倦乏力，也是人体的各项机能慢慢活跃起来的时节。此时正是唤醒皮肤、美容养颜的最佳时机，5款“清火醒神茶”+3杯“美容养颜花茶”，让你远离...
栏目:饮食营养 作者:祝由师