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...天小编就从饮食的角度出发，给白领们传授几个饮食减肥妙招，教会大家如何科学饮食，健康瘦身。办公室OL俏丽吃喝不发胖的秘诀1、营养冲剂在于晨不良习惯：
栏目:减肥美容 作者:佚名
消除疲劳的4个妙招甩手运动如果你感到疲劳时，放下手上的事，来一下甩手运动，立刻能达到消除压力、恢复体力的效果。方法：站立，双手下垂，稍用力做前后甩手运动，每回连做100～200次，每天2次。此法不仅能活动肩、肘...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人怎样延缓衰老？延缓衰老有妙招女人怎样延缓衰老？延缓衰老有妙招1、巧喝水，喝够水。水是人体内的润滑剂。它有滋润皮肤的作用。当皮肤缺水，就会变得干燥失去弹性，显得面容苍老。同时它也是人的各种代谢和生理...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
牙齿发黄有哪些好的美白小妙招牙齿变黄的原因有很多，可能是你的饮食不正确或者刷牙方式不正确，吃了太多含色素的食物，牙齿发黄笑起来就会非常尴尬，而且也会变得没有那么自信，想要美白牙齿，大家就应该了解一些美...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
栏目:健康生活 作者:佚名
严重痛经偏方，快速缓解痛经的小妙招能治什么病|严重痛经偏方，快速缓解痛经的小妙招有什么作用|严重痛经偏方，快速缓解痛经的小妙招什么样真假辨别寒性痛经是因为宫寒导致血瘀，引起的血液不畅，导致的痛经，小腹冷...
栏目:中医健康 作者:中药大全
...样的苦恼，下面就为大家介绍一下，衣服上油渍的清洗小妙招。1、 衣服
栏目:健康综合 作者:健康生活
上班族肌肤补水的三个小妙招上班族对着电脑工作，电脑对肌肤的辐射还是比较大的，所以说上班族护肤工作一定要做好。上班族应该如何对自己的肌肤保护?可以选择一些保湿的方法，下面的这些小妙招可以试试，可以有很好...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...考验。英国《每日邮报》11月26日刊出“冬季保暖的12个小妙招”，请各科专家教你如何御寒。1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...。现在小编就为大家介绍可以帮助老人缓解失眠的四个小妙招，大家一起来学习一下吧! 老年人失眠怎么办?一、
栏目:老人 作者:祝由网