大约有7,333项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0205秒） [XML]
...质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...很多人减肥使用催吐的方法，话说催吐真的能把吃进去的热量都吐出来吗？催吐又有什么危害呢？催吐真的能把吃进去的热量都吐出来吗？这得从食物的消化和吸收说起。不少人都知道，能量主要来源于食物中的碳水化合
栏目:健康综合 作者:健康生活
黄瓜是一种夏季的瓜果，也是一种低热量的蔬菜，每100克黄瓜只有15大卡的热量，糖分含量极低，而且几乎不含脂肪，非常适合用来减肥。那么黄瓜和什么一起吃减肥效果好呢?1、黄瓜鸡蛋减肥法黄瓜和鸡蛋一起吃减肥效果比较...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一个非常容易发胖的季节，因为人们在日常中需要大量的热量，而热量的需求，就导致人们会放开胃口，大鱼大肉来者不拒。夏季女性朋友因为太热的天气，导致食欲不振，到了秋凉之后，脾胃虚弱，消化不良，所以进食也是不...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...却是不利于身体健康的。专家分析：一两个鸡蛋所提供的热量根本不能满足身体需要。专家研究发现，早餐应提供全天身体所需热量的25%~30%，而2个
栏目:健康综合 作者:苹果养生
肉类冬天蛋白质的供给量以占总热量的15至17%为好，所供给的蛋白质应以蛋白质为主。肉类，以羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...期”，家长就千万不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。所以，孩
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...又能瘦身，可以说是寓减肥于娱乐。而且游泳可以很消耗热量，每20分钟蝶式游泳可以消耗470千卡的热量。因此夏季到游泳池后不要只想着玩水，抽
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢对身体健康影响是非常大，新陈代谢快的人身体消耗的热量就会变得比较多，如果新陈代谢速度比较慢，那么身体里面的一些热量就会以脂肪的形式堆积在身体里面，孩子的身体新陈代谢速度慢的话对健康和身体发育情况都会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，应该适当的清淡一些，而且尽量少吃一些需要消耗大量热量的食物，多吃水果，不仅消耗的热量比较少，而且对加快感冒的自愈有很大的帮助。1、梨梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也...
栏目:健康综合 作者:祝由网