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...背揉揉眼皮，实际上，这个动作可以进一步扩展，揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用手中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次，后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏间会合。如此可反复搓脸20次。具有促进面...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...作用，丰胸的效果很难控制。大家在选择葛根丰胸之前，不妨了解这种方法的具体优势，结合皮肤和胸部情况进行考虑，让胸部呈现得更
栏目:中药常识 作者:小七
...的维生素E含量远高于其他坚果，爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定，一斤核桃仁相当
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。怎么吃菠萝才更健康呢?为了要保持菠萝的生鲜口感，不妨将菠
栏目:饮食营养 作者:佚名
...较注重保养，除了使用诸多高昂的护肤品及保健品之外，不妨改变自身的饮食，不但可以起到保养的功效，而且对身体的益处也是较多的。1、蜂蜜中的葡萄糖、果糖对肌肤的作用都说爱喝蜂蜜的女人是美丽的，这话还是有一点...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...悲，5月徒伤悲，一直徒伤悲……如何这个春天不怕肥，不妨试试营养专家推荐的减重美颜餐。其实有时候“越来越胖”和大家的日常饮食习惯有关系，我们该怎么吃才减走肉肉呢？多吃富含钾元素的食物保证饮食清
栏目:减肥美容 作者:佚名
...参具有养心安神、清热去燥的功效，我们心烦失眠的时候不妨吃点西洋参来安神。那么，西洋参怎么吃安神呢？一起来看看西洋参的食谱吧。西洋参的功效：西洋参性凉味甘，凉能清热，甘凉相合，既能清热养阴，又能生津止渴...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的食物都是有着神奇的作用的，想要燃烧脂肪减肥减重，不妨试试这些食物类型吧，可以让你瘦下去。麦片办公室的OL总喜欢吃即食麦
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...良好的生活习惯对身体来说至关重要，想要永葆青春吗，不妨和小编一起做到下面这些事情，就会让自己的生活大不一样了。1、喝奶一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，消暑祛湿为主，以清淡的食物滋养为原则，所以这时候不妨做一些养生汤，既可以解暑，又可以保持良好的体格，何乐而不为呢?夏季的养生汤都有哪些夏季解暑首选绿豆汤，所
栏目:夏季养生 作者:四季调养