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虽然太极拳爱好者都试图让自己内功深湛，从而实现“我命由己不由天”、“延年益寿不老春”的梦想。然而，因内功心法之密要自古以来很少流传于世，尽管修炼太极拳的人都知道内功这个词，并且一直在苦苦追求，但对什...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...着眼在双臂、双掌的应用与锻炼，注重腰步的灵活变换，虽然招势看似简单，但是用法却相当实用与独特。早期流行于河北一带，现在全国都有流传
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...听到几声喜鹊叫，接着是一阵乌老鸦。空气很清爽，——虽然也带些土气息，——大约正当黎明时候罢。我想睁开眼睛
栏目:传统文学 作者:大道家园
... 陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效。虽然陈皮对各种咳嗽多少都有理气的功效，但它最对证的还是寒咳、寒湿。不过，陈皮长期大量使用，会损耗孩子的正气。所以无论是陈皮泡水、煲汤还是
栏目:饮食营养 作者:六月雪
虽然同房是夫妻生活中必不可少的部分，且同房体验也让人痴迷陶醉，但如果提起性病绝对是让人为之胆颤色变的存在。实际上只要注意性生活时的清洁卫生以及个人的生活习惯，那么可以很大程度上避免感染性病。那么生活中...
栏目:健康生活 作者:佚名
...动的维持，是有赖于气血循环来输送养料。血的正常运行虽然是心所主，但必须借助于肺气的推动，而积存于肺内的宗气，要灌注到心脉，才能畅达全身。2.心与肝心为血液循环的动力，肝是贮藏血液的一个重要脏器，所
栏目:健康生活 作者:半枫荷
（明天端午。送上一束艾叶吧，算是应个景，虽然这篇文字和端午没关系。祝各位安康！）我生活的小镇，形状像个棒槌。我住在西头，干活在东头。早晨，迎着朝阳穿过镇子，它早已睡醒——卖油条米饺的女人拿着叉子，锅...
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
仲秋的五花山虽然短暂，但我还是一如既往的产生依恋的情怀，尽管没有赶上那姹紫嫣红的时刻，还是愿意走近秋天，所幸与秋色合个影。其实，秋日渐浓的日子里，又何止是那漫山遍野的秋色；丰收在望的田野，不也是深秋里...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
宋太祖时期，有一位叫张融的文官虽然长相丑陋，行为不羁，但是，他头脑聪明，说话做事得体而机智，又很有才能，深得宋太祖赵匡胤的喜爱。有一次，赵匡胤在召见群臣的时候，一时兴起，便当着众人的面许诺张融，要封他...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
这个世界，虽然各自热闹不一样，但是都同样给予了我激情和感动，每天的同一个时间同一个地点，同样的人儿，同样的动作，同样的向前冲，然后跃起，又轮翻了，无数次的跃起，无数次的尝试，无数次的热爱。夏至的晚上...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人