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...冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年，最早...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...就离不开呼吸。但你可否知道，科学地运用“呼吸”可有利于长寿。医学上将人的呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸是指主要依靠肋间肌的收缩带动胸廓，从而牵拉肺部而进行的呼吸；腹式呼吸指以膈肌（
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是不吉利的。那些梦想从事建筑、钢铁等相关行业的人有利于改
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...药材,经常有人说,如果撞伤撞淤青了,可以吃一些三七,有利于化瘀。那么三七可以消肿吗?下面我们一起来了解一下。三七,中药名。为五加科植物三七的干燥根。具有化瘀止血,活血定痛的功效。主治出血症,跌打损伤,瘀血肿痛。外...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...起到很多的好处，而且副作用比较少。人们都说良药苦口利于病，有些中药确实挺苦的。那么喝中药不苦的小窍门都有哪些呢?今天小编就为大家推荐一下。喝中药不苦的4个小窍门1、放
栏目:健康综合 作者:祝由网
...果对人体有很多的好处，能够补充人体的营养，而且还有利于减肥瘦身，有些水果虽然好，可是在空腹的时候是不宜吃的，空腹吃有些水果可能会对肠胃造成不好的影响，需要注意避免，那么空腹不可以吃什么水果？不可以空腹...
栏目:健康生活 作者:佚名
...什么讲究？不同种类的枣的功效如何？鲜枣最好生吃，有利于营养的吸收。干枣适合煮粥或煲汤，可以将营养成分充分释放。和鲜枣、干枣相比，蜜枣中营养成分最少，但含糖量最高，最好用来熬粥，可以稀释其中糖的浓度。红...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是说话让人结缘，二是做事让人感动。恶语伤人心，良言利于行。行事之恶，莫大于苛刻；心术之恶，莫大于阴险；言语之恶，莫大于造诬。伤人以言，甚于刀剑。【微信公号：国学生活】古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
...见的强碱性食物，与葡萄，海带并称三强碱食物。喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。可是每个人的身体状况都不同，因此需要适量、适度、适合的饮茶。红茶-----暖胃护心红茶属于全发酵茶，在发酵
栏目:茶常识 作者:茶百科
...治疗之外，还要从生活中进行注意，在饮食上多吃一些有利于缓解甲亢症状的饮食。那甲亢患者吃什么食物比
栏目:健康生活 作者:佚名