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梅雨节气大家都知道应该如何养生的吗，梅雨节气气候潮湿，而且多雨，所以湿气比较重，老年人会感觉到身体的不适哦，你知道老年人在梅雨节气应该如何保健的啊，下面的这些养生小常识需要大家去了解和认识的哦。夏季天...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
小寒是二十四节气中的一个，而一般到了小寒节气的时候就意味着往往已经到了隆冬了，这个时候天气通常都非常寒冷，人们大多都会在饮食上下功夫来好好调养身体。但是大多数人又不知道小寒吃什么好。那么小寒吃什么？ ...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈代谢减慢，对于抵抗力较弱的中老年人来说，无疑是“雪上加霜”的节气。那么中老年人在大寒节气，有哪些养护的要点，可助他们安度最冷一天呢？大寒是二十四节气中的最后一个节...
栏目:节气养生 作者:佚名
进入秋分节气，天气渐冷，这个时候我们要注意养生，保障健康身体，秋分的气候不仅干燥，而且会渐渐变冷，这个时候也是疾病的高发期，大家务必注意日常生活养生，养成良好的习惯，这样才能安然度过这个时期，那么秋分...
栏目:健康生活 作者:佚名
二十四节气养生——春分养生春分是二十四节气中的第4个节气，传统的春季指立春到立夏之间，春分正好位于春季正中，平分了春季，所以称为“春分”。春分与秋分这一天，太阳光几乎直射赤道，全球各地几乎昼夜等长。西...
栏目:道家养生 作者:大道家园
8月7日是二十四节气的立秋节气，立秋节气的到来预示秋天的开始，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，且干燥，这个时候要注意养阴润燥，注意养肺润肺，这样才能安然度秋，那么立秋节气该如何养阴润燥养肺呢?下面小编就给...
栏目:健康生活 作者:中医世家
视频播放地址：点击播放点上方播放键观看白露节气视频白露节气每年公历的9月7日～9日之间为二十四节气之一的白露，白露是农历二十四节气中的第十五个节气，是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。...
栏目:国学文化 作者:云修行
小寒节气如何养生小寒节气养生慎防两大疾病预防呼吸系统疾病呼吸系统疾病受天气影响最大。寒潮是呼吸系统疾病的一道坎。低温使得呼吸的局部温度很低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱...
栏目:节气养生 作者:佚名
大寒节气气候特征大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影...
栏目:节气养生 作者:祝由网
二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶，它能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。人与自然界是统一的整体，24节气的变经随时影响着人体健康。顺应24节气变化的规律和特点，调节人...
栏目:节气养生 作者:健康管理师