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水果6种吃法最伤健康多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少人喜欢吃水果来消暑。不过，并不是所有水果都适合大量食用，以下水果在夏天千万要少吃。 夏天要少吃4种水果柿子柿子在水果中，柿子的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
有利于男性健康的正确睡姿我们一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，为了让自己愉快的度过这三分之一的时间，一定要找到最适合自己的睡姿，以保证身体健康。对于男性来说，最好的睡姿是仰卧，这样有利于男性生...
栏目:男性 作者:佚名
现代人大多数都处于亚健康状态，小孩子要应付繁重的课业，成年人要为养家拼命工作，老年们为了减轻子女负担有时也要继续工作或者是帮助子女带孩子，疲劳固然会导致亚健康，其实还有很多不良的生活习惯也会导致人们亚...
栏目:上班人群 作者:佚名
...嘱咐我们趁热吃，觉得热热的吃下去才会更舒服，对身体健康有好处。其实是十根正好相反，趁热吃会损伤食道黏膜，甚至有致癌的风险。接下来就让我们一起来了解一下，为什么说趁热吃对身体健康有坏处。趁热吃会有哪些健...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如果想让我们的身体很健康，除了要保持每天充足的睡眠以外，还要注意很多的小细节，在我们睡醒后的一些小细节上尤为重要。那么，我们在早晨睡醒后应该注意那些细节问题？早晨起床后做哪些事利于健康？一、起床后喝水...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...最理想的饮料”确实不过分。因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。但是茶叶中也含有有害物质，特别是浓茶，对人体健康有害。古人云“淡茶温饮最养人”，可见，喝浓茶的害处古人早知道。 ...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性胃部健康很重要,忌烟酒疲劳紧张现在女性都是十分的独立，经济和人格都独立着，她们不仅为家庭做出了功效，在事业上也有很多的成就，是非常令人敬佩的。同时，她们也受到了“威胁”，来自健康的“威胁”。为了事...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
睡觉前做这些让春季健康春季的时候我们很需要去重视睡眠，在平时合理的睡眠对我们健康是有帮助的，而且这也是非常有意义的，我们可以通过合理的睡眠来促进健康，这样对我们是会有帮助的，那么具体春季睡眠应该怎么做...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
2023年9月健康运最好的星座获取更多的财富虽然重要，但是也不因此而忽略自己身体健康的问题。在2023年9月，有三个星座完全不用去担心自己的身体健康问题，因为这时候的他们身体十分强壮，也或许是这样会有许多好事慢慢...
栏目:十二星座 作者:佚名
...避免。做梦是一种潜意识的反应，一种身体反应，和身体健康有着密切的关系。人们对于梦境有着很大的好奇心，都想知道梦境有没有什么含义？对我们的健康是不是有影响？在几千年前，中医对于梦境和健康就已经有了很深刻
栏目:其他 作者:周公解梦