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...可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、多喝水：女性在月经期间多喝水，更有利于排出体内多余的垃圾，同时对减少盆腔充血也有很大的帮助的。原则上建议女性在经期直接多喝温开水，或者红糖水就好。就不要喝冰冻的，或者是含咖啡因的其它饮料了。二、注...
栏目:健康生活 作者:佚名
...几个人在梳头时会联想到养生呢？其实，春天梳好头也是有利养生的。那么春季如何梳头养生呢？用哪种梳子效果才最好呢？现在就带着这些疑问去了解梳头养生吧。晋代“竹林七贤”之一的嵇康所著《养生论》中说：“春三月...
栏目:春季养生 作者:佚名
...有当胃部pH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭
栏目:健康生活 作者:佚名
...，保证必要的营养摄入，尽量选择平淡，易消化的食物，有利于降低妊娠引起的恶心呕吐，纳差的症状，包括各种新鲜的水果蔬菜，大豆制品，鱼肉，鸡蛋，肉类及各种谷物制品。如果实在胃口不好，可以选择自己喜欢吃的食
栏目:女性 作者:佚名
...活（乐长生也）。常知此两者（训杀活也），或利或害（有利病也）。天之所恶（易正名也），孰知其故（莫能明也）？天之道（阴且阳也），不争而善胜（因物形也），不言而善应（固物声也），不召而自来（物自彰也）。坦...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...饰品，如红木吊饰、红色地毯等，都可使家人充满干劲，有利事业与学业。 南方利绿色 在风水学上，南方主宰灵感及社
栏目:办公室风水 作者:佚名