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...、多吃蔬菜很多人都偏爱于吃肉类食品，但是蔬菜里不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸性平衡，还能减少钙的流失，同时蔬菜本身就含有不少钙。因此我们要多吃一些类似小油菜、小白菜、芹菜等补钙蔬菜。2、牛奶补...
栏目:健康生活 作者:中医世家
木瓜，其含有蛋白分解酵素，有助于分解蛋白质和淀粉质。而且可以达到降低血糖的目的。此外，它还有助于减轻胃肠工作量，对消化系统是有好处的，木瓜含有独特的番木瓜碱，具有抗癌功效，有助于糖尿病患者增强体制。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
银牡丹茶的功效与作用：1、抗衰老：白牡丹茶含有丰富的维生素c，可以增强皮肤弹性，防止皮肤干燥，减少皱纹，保持皮肤光泽。2、美容养颜：白牡丹茶中含有有大量的氨基酸，具有很好的美容养颜功效。3、降血压：白牡丹...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病。2、利尿消肿。竹杆叶中中含有大量的钾元素，对于水肿型肥胖有很好的效果。3、降血压。竹杆叶中含有丰
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，是护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦...
栏目:中药常识 作者:小七
孕妇是可以吃火龙果的。火龙果营养丰富，含有花青素和水溶性膳食纤维，可以帮助孕妇正常排便，增强消化能力。同时，火龙果含有大量的铁元素，可以帮助孕妇和宝宝补血。火龙果可以给孕妇多方面的营养，保证孕妇的健康...
栏目:女性 作者:吃出健康
...导致的怀孕。一般来说，紧急避孕药有两种类型，一种是含有单一激素（黄体酮）的药物，另一种是含有两种激素（黄体酮和雌激素）的药物。1. 单一激素紧急避孕药
栏目:女性 作者:吃出健康
人流后可以喝菜鱼汤。菜鱼汤由菜和鱼组合而成，含有各种蔬菜和鱼类，含有大量动物蛋白质、维生素和微量元素，能够提供人体营养。人工流产虽然是小手术，但也会对女性的身体造成一定的伤害，再加上术中和术后都会有少...
栏目:女性 作者:佚名
...妇消化不良能吃柚子，柚子的功效与作用有：1、柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一。2、柚中含...
栏目:饮食营养 作者:佚名
百香果泡水有什么功效净化肠道百香果中含有大量的超纤维，超纤维进入肠道后可以促进肠道运动，而百香果中的活性基因能吸附掉肠道中的有害物质，这样肠道的有益菌群活力能得到增强，所以百香果泡水喝能起到净化肠道，...
栏目:饮食营养 作者:佚名