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功课一：什么是三伏贴三伏贴，是一种膏药，如银行卡大小，一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上，可以治疗预防冬天发作的某些疾病（如鼻炎，气管炎，咽炎，哮喘等），针对不同的疾病，一...
栏目:季节养生 作者:佚名
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果在最初的阶段，受精卵出现发育异常而自动终止了发育称之为“...
栏目:人群养生 作者:祝由网
米是我们生活中的必备的主食之一，它不仅可以做粥，还可以煮饭，做各种的美食都离不开米的存在。米的种类有很多的，不知道大家是否听过葛仙米呢，其实它不是米，是一种藻类的植物，可以食用的，天然绿色食品;来看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
禁食生冷食物产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。如夏季分娩，产妇大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容...
栏目:女性 作者:中医世家
每个小宝宝都是磨人的小天使，初降人间，一切都是那么陌生，小宝宝需要很长时间来适应新世界的生活节奏。通常小宝宝们通过他们特有的方式来表达自己的不舒服，比如嚎啕大哭。经过一个月的嗜睡期，宝宝长大的同时，新...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、奶水没有营养要怎么办呢1、 哺乳期的饮食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
孩子不吃蔬菜容易缺乏维生素，家长不要用强迫或者诱骗的方式让孩子吃蔬菜，这只会让孩子更加反感。营养师在此给各位家长支招，用简单的方法就能引导孩子爱上蔬菜。不太爱吃蔬菜是小孩们共同的缺点，确切的说是有点偏...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇脚肿怎么一回事1、妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。2、由于血液...
栏目:健康生活 作者:中医世家
孕妇嗜睡的原因和调理方法你知道孕妈妈嗜睡的问题吧，很常见，而且孕期的时候由于激素的影响，很容易出现这样的问题哦，那么如何去调理和改善的呢，你知道是什么样的因素导致嗜睡的问题吗，下面就来看看这些调理的方...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
宝宝一惊一惊的怎么回事,宝宝夜惊妈妈如何处理一、婴儿睡觉一惊一乍怎么回事1、出于自我的本能防御其实睡觉出现一惊一乍这种情况的，不仅小宝宝会有，我们成年人睡觉的时候也会有这种情况的哦!比如突然的声音或者是身...
栏目:健康生活 作者:妙手生春