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...一项高强度的运动，我们在跳跃的过程中全身的肌肉都会紧张起来，而且还要配合双手的摆动，这项练习不但能够让我们快速的燃烧脂肪，而且还会锻炼到手臂、臀部、以及腿部的肌肉。在练习的
栏目:减肥美容 作者:佚名
...明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。历代养生家一直
栏目:健康生活 作者:佚名
...疾病，并且这种疾病是正常的生理现象，并不需要过于的紧张。更年期失眠是由于更年期的时候体内的雌激素分泌逐渐减少的原因导致身体中的神经内分泌出现了暂时性的失调，所以调节功能就出现了紊乱。更年期失眠的症状主...
栏目:老人 作者:祝由网
...忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状。中医认为男性步入更年期
栏目:老人 作者:佚名
...承担的社会和家庭责任越来越多，长期快节奏、高强度的紧张生活直接导致她们感知压力越来越大，为了缓解相应的不适，这里介绍三种适合上班族的简单运动方式。1、提神醒脑练习：站立，两脚距离同肩宽。吸气，两手上举...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...有一些身体问题需要关注。常见的生理性原因包括压力、紧张、环境变化、饮食改变、体重变化等，这些因素可以影响到女性的月经周期。病理性原因可能包括妊娠、卵巢功能失调、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。肾痛
栏目:女性 作者:吃出健康
...起的疼痛、肿胀等症状；也可缓解由经络不畅导致的肌肉紧张、拘挛。临床上
栏目:中医健康 作者:祝由师
...系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...正常的妊娠反应。当妻子妊娠后，老公可能会由于过度的紧张、焦虑以及对妻子孕期状况的过度关注，一般会在心理上
栏目:女性 作者:祝由网
1、精神因素如精神紧张、过度疲劳、忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高，而诱发湿疹。2、外界过敏原如化学药品化妆品染料放射线等，某些动物的毒素蛋鱼虾牛奶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师