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夏季常见的几款食物,帮助有效美白每个人都希望自己可以有好的皮肤，所以在平时就会对美容护肤有所重视，但是在夏季的时候有阳光直射，这时候的紫外线也是比较强烈的，所以我们在夏季的时候就容易产生皮肤问题，需要...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...是来为大家介绍一下夏季水果吃什么好，带大家了解3种常见夏季水果
栏目:健康生活 作者:夕阳红
股骨头坏死常见的预防措施①对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。②因为相关...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如今，越来越多的人知道如何保持健康了，对于养生保健常识也是略有了解，所以他们平时都会多吃健康补血的食物，对于人们健康好处很多。能有效缓解身体压力，避免精神过度紧张的现象出现。通常，要想拥有健康体魄应该...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
小编为您介绍一下几种水果的妙用： 荔枝用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子取新鲜莲子(莲子中心的绿色小芽芯不要剥往)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、久坐不动。 这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。 对策：每1小时，弯弯...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
会造成失眠焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月...
栏目:健康生活 作者:祝由网
相信大家在日常生活中都是吃过螃蟹的，作为螃蟹的一种，花蟹也是非常受欢迎的，我们在日常生活中食用花蟹是可以很好的补充身体营养，对身体是有很好的滋补作用，下面小编就是为大家介绍两种花蟹不错的美味做法。红烧...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蔬菜减肥已经成为了现代人的一个共同选择，这是比较健康的减肥方法，而且相对来说也是比较容易是实现的，所以在平时就会有非常多人选择用蔬菜减肥，而且在这时候我们还要注意选择合适的蔬菜才行，那么具体哪些蔬菜减...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如果我们体内的湿气是比较重的，那么在这时候就难免会出现一系列的身体不适情况，我们都知道每个人都有不同的体质，有些人湿气就比较重，这时候如果不能及时的去除湿气，那么就容易导致身体健康受到影响，那么吃什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网