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温馨提示：当今社会工作压力大，练习太极拳可以锻炼脑神经、中脊神经、颈神经、背神经、腰神经等。并对一些高血压、神经衰弱等的病态人群有很好的帮助作用。神经系统是人体内起主导作用的功能调节系统。人体的结构...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...空余恨，越是投入越多的感情越是失去的也快，历史上皇太极与妃子海兰珠的情感大致如此。用苏轼的《江城子》形容两人的情感再合适不过;十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无
栏目:野史 作者:话历史
皇太极暴亡多尔衮为什么把皇位让给福临迟给早给都是给！今天小编为大家带来皇太极暴亡多尔衮为什么把皇位让给福临?希望对你们能有所帮助。皇太极死后，刚建立的清朝陷入了一场严重的政治危机：多尔衮和豪格都想要当...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
真功凭苦练，奥妙赖深思。自古以来，武术界老前辈既提倡“苦修”，又强调“灵悟”，认为这两者缺一不可。有志于大成的习武者，更是如此。就武术技法而言，有多种分类标准，我们不妨突出一下手法、眼法、步法与心法...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、第一心脏、第二心脏；人体是一个复杂而又奇妙的机体。我们知道血液遍布全身是从心脏的舒张、收缩把血液泵到动脉中去，然后再从静脉回流到心脏，这就叫主循环。可是怎么从动脉过渡到静脉的呢？又是如何将氧气和...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
起式 起式：出腿后，精神领起来，身体放松，沉在两脚，塌腰，即象把布袋放下一样，腰胯都要外涨。起式，胯膝垂直。起式，出腿后，右胯松，右膝与小腹合（支撑），松肩，双手方位右前，不能一推就倒。左腿送劲到...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极为什么那么宠爱娜木钟最后竟被封为皇贵妃皇太极为什么那么宠爱娜木钟?接下来小编带你详细了解历史真相，一起看看吧!博尔济吉特氏·娜木钟出身于高贵的蒙古贵族。对于非常重视出身的满清来说，能迎娶到她，自然...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...现实斗争服务，这是值得考虑的问题。实践证明，武术中太极拳和推手，
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“听劲”在太极拳推手实战中占有很重要的地位。“听劲”是“懂劲”的必经之路，而只有练到“懂劲”甚至更高层次，才能在推手实战中达到“一羽不能加，蝇虫不能落”，“人不知我，我独知人”，“任他巨力来打我，牵...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...只讲对了一半，因为，这只适合日常生活中的松，而对于太极拳的松来讲就不完全恰当了。 道理很简单： 生活中的松是一种感觉，一种
栏目:运动健身 作者:众妙之门