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有很多的研究证明柑橘里面的抗氧化元素，对于我们的健康有着很大的帮助，柑橘的保健功效也是非常多的，但是很多人对于柑橘的养生功效不是那么的了解，所以今天小编就来给大家具体的介绍一下，怎么样巧妙地运用柑橘来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎么增肥目录怎么增肥增肥食谱推荐民间增肥的小偏方增肥的注意事项现在减肥的人有很多，其实增肥的人也是很多的，有一些人觉得自己的身材太过瘦弱，想要让身体变得稍微胖一些，这样穿衣服才会更加好看，否则非常干瘪...
栏目:健康综合 作者:祝由网
长时间坐着会导致我们的背部和脊椎都承担过度的压力，但是只要掌握适当的小技巧进行缓解就做脖子疼的问题。下面介绍几个小技巧给大家。1、定时运动繁忙的工作让我们经常忘记要起来进行活动，从而导致了连续坐着五六...
栏目:健康综合 作者:祝由网
日常生活中患有心脑血管疾病的患者要特别讲究精神卫生，保持情绪稳定。注意控制自我，做自己情绪的主人，不要为太多身外事而过于怒衰乐，如观行各种激烈比赛或激动人心的电视竹节目时要学会控制自己的情绪，遇到任何...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春，是一个让人快乐的季节。在这个季节气温回升，人们也是有朝气的。春季养生的这个话题一直受人们的关注。正确的养生方法可以让身体更加的健康，不知道大家是否了解春季养生呢，小编今天就给大家介绍一些春季养生需...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
在中国，过完了十五，这个年才算是过完了，忙碌了一年的人们，在春节假期时，懒懒的享受着假期的美好，睡睡懒觉，吃吃喝喝，用一个很新潮的词来说就是“堕落生活”。堕落后要回归正常，即上班的上班，上学的上学，起...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏季温度很高，我么应该怎么在夏季养生呢?夏天的温度那么高，总是会出汗，我们身体的水分很快流失，所以人也很容易就会很累，就是因为这样，我们就不会愿意运动养生，那么，我们应该怎么科学的进行夏季养生呢，尤其...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现在很多人都会有色素斑的问题产生，这样的皮肤问题对我们健康影响还是比较大的，特别是对女性朋友们来说，对于这样的问题就更烦恼了，大家都很烦恼色素斑的情况产生，所以在平时的生活中需要学会方法护理好才行，那...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
大家都知道，男性最容易有精神和生活上的压力了，因为在人们的印象里，男性就成了最大的家庭支柱。男性在人们心中的印象是伟岸，健壮的。其实生活中有不少的男性朋友们有很多健康方面的问题，最常出现的就是生理问题...
栏目:健康综合 作者:网友上传
祛热按摩面部斑块病程长，病因复杂，发病机制仍不清楚，给治疗带来很多不方便。通常认为可能与内分泌失调、药物、化妆品以及长时间紫外线照射有关。中医认为面部斑块多源于脏器的损伤，其中与肝、脾、肾有密切关系。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生