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...错过每篇好文章啦！“此功法简单易行，每次做完只需15分钟，晚睡前或早起前就可以完成，费时间不多。彭静山常年练此，寿高95岁，彭老的老师寿高百岁。师爷103岁。功法的好处
栏目:健康生活 作者:凌泉
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作，只要躺着，就可多赚十年寿，而且每天五分钟，补肾又排毒。两个小动作，为何有如...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
一分钟快速止咳的方法是什么平时我们感冒咳嗽了就会特别难受，会控制不住一直咳嗽还是那种刹不住车的感觉。而且喉咙会很痒很不舒服，这样不仅会影响我们的日常生活工作，如果在一些比较正式的场合还会带了一点点尴尬...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每天只要运动15分钟，每周六天共约90分钟，就可降低总死亡率14%，癌症死亡率10%，心血管疾病死亡率20%，延长寿命3年。台湾卫生研究院教授温启邦在《柳叶刀》上发表的《降低死亡率，延长寿命的最少运动量》一文中，提到的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1分钟立马睡着的方法，60秒快速入睡小窍门能治什么病|1分钟立马睡着的方法，60秒快速入睡小窍门有什么作用|1分钟立马睡着的方法，60秒快速入睡小窍门什么样真假辨别失眠现在已经成为了大多数人的烦恼， 想要快速入睡是可...
栏目:中医健康 作者:中药大全
你好，甲钴胺是神经营养药，龟头神经敏感，可以服用甲钴胺吗
栏目:男科 作者:金樱子
...筋、睡前喝牛奶、睡前冥想以及睡前呼吸控制。想要在一分钟内迅速入睡不仅需要这些能够帮助睡眠的小窍门，还要注意饮食的清淡和学会调节压力。1分钟立马睡着的方法1、 睡前运动
栏目:偏方秘方 作者:佚名
大概一秒钟吧。。。清华大学就四个字
栏目:猜谜 作者:佚名
身体发胖的美眉们都想要减肥，但是每天慢跑45分钟可以减肥吗？这是我们这些需要减肥的亲戚朋友们急需要了解的问题，我们现代女性都会因为肥胖觉得影响自己的形象。那么减肥是我们经常提到的话题但是有效安全的减肥方...
栏目:运动健身 作者:祝由网
真的是一根葱十分钟能补男人阳？俗话说“一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。适当吃一些大葱，对阳痿早泄是有一定的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春