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怎么服用人参滋补效果好如何食用人参人参能大补元气，拯危救脱，为治虚劳第一要品，故常用于元气欲脱，神疲脉微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等导致面色苍白，精神萎靡，大法不止，脉动微欲绝者，均可急用本...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
根据中医药理论，人参是重要的补气药，有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神生津之功效，而元气乃先天之精气和脾胃运化的水谷精气与肺吸入的自然界的清气结合而成，是生命之象。关于萝卜的功效，李时珍在《本草纲目...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...炼过程。欲达到身体的改善，首要是使后天生活中耗散的元气得到恢复，生命活动的动力得到提升。丹经武学的修炼，离不开元气，人
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...选择用艾灸来去除湿气，另外女性在产后都会出现虚弱、元气大伤的情况，也可以通过艾灸来恢复元气。哺
栏目:女性 作者:吃出健康
气虚体质的养生原则补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，故脾、胃、肺、肾皆当温补。气虚体质的养生要领气功锻炼：肾为元气之根，故气虚宜作养肾功;其功法如下：屈时上举：危坐，两腿自然分...
栏目:中医健康 作者:中医世家
水谷元气不相两立。如果吃得太多，就会出现营养过剩，结果就是肥胖气虚，而且经常全身无力，容易出现失眠、低血压、低血糖、内脏下垂、慢性炎症、贫血等。建议从饮食方面进行调理。既要补气又要养气，因为肺主一身之...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、培补元气法，取穴，关元、气海、命门、肾俞。关元与气海穴皆为任脉之要穴，气海者元气之海也，关元为任脉与足三阴经交会穴，二穴自古以来就是保健强身的要穴。命门，顾名思义为“生命之门户也”，为真气出入之所...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...将不可一世的匈奴彻底击溃，元狩4年的漠北决战，匈奴元气大伤。直到东汉才苟延残喘的恢复元气，匈奴被西汉彻底打垮的根本，并不只单单损失人马。那么匈奴到底因何差点灭亡，就让小编为大家揭秘。首
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...的使用时机 以下情况不用针灸（总而言之：体力不够，元气很虚）：1、病人气血大虚(没有元气)；2、刚行完房事;3、激烈运动大汗；4、酒后大醉。 艾——性：药力向下找水、温热、纯阳采用艾草
栏目:健康生活 作者:金樱子
...气、肺吸入的新鲜空气。气因位置的功能的不同，可分为元气、宗气、营气、卫气。元气来自先天，藏于肾中，靠后天精气充养，是维持生命活动的基本物质和原动力。主要功能是促进生长发育，激发组织、器官的生理功能。宗...
栏目:中医基础 作者:大道家园