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...，不仅可以夏日所缺少的水分，同时也能缓解酷暑干燥，起到舒爽身心，补充能量的好处，同时夏天也适合金银花、菊花、胖大海等花茶。夏天可以喝哪些茶叶1、金银花茶这种
栏目:功效 作者:品茶
...充能量，其次也能补充身体所需的膳食纤维以及维生素，起到保护肠胃，增进肠胃蠕动的好处，同时可增强身体免疫，驱寒保暖，长期食用有增强体质，改善便秘的作用。油面茶，是东乡族人的一种冬令传统营养饮食。时
栏目:功效 作者:品茶
...茶中的咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳的作用；喝红茶可以起到清洁口腔、消除口臭的作用；另外，红茶为 全发酵茶，茶性性温，饮用红茶可以增加身体新陈代谢，同时抗寒暖胃；但是需要注意，隔夜红茶由于长时间暴露在空气...
栏目:功效 作者:品茶
...咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳的作用；喝西湖龙井茶可以起到清洁口腔、消除口臭的作用；另外，喝西湖龙井还促进消化的好处。喝西湖龙井的好处：1.防龋齿、清新口
栏目:功效 作者:品茶
...别低，吃起来肉质鲜嫩，受到很多人们的喜欢，它还可以起到提高身体抵抗力，增进大脑智力，预防近视等一系列的功效，而且鳝鱼的做法也有非常多种，今天来跟大家介绍一种红烧鳝鱼的做法。首先我们可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，重点是，它所含的钙物质比较多，对于小孩子而言可以起到补脑的作用，但是核桃去皮的话有些困难，那么怎么去皮比较好呢?下面一起来看看。核桃仁去皮1、开水浸泡：我们可以将核桃直接放入开水中浸泡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...夏季人们喜欢吃一些凉性的食物，尤其是像凉薯这样可以起到清热解毒去热火的功效，而且凉薯作为一种夏季水果受到很多人们的青睐，但是对于减肥期间的人们来说食物的热量是非常重要的，而且现在也越来越多人注意养生，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以后吃，做法还是非常多的，适当的吃一些金钱桔，能够起到止咳化痰效果，掌握它的正确吃法非常重要，下面就跟着大道家园网养生网来看一下金钱桔怎么做。金钱桔怎么做蜜饯金钱桔，准
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来口感非常的润滑，粘稠，而且营养价值高，比如说可以起到清热解毒，止咳润肺的效果，但是我们在平时生活中总要关心一些食物属不属于发物，有些发物某些人是不可以吃的，那么藕粉属于发物吗?
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人都特别的喜欢吃，因为凉拌腐竹的口味很清爽，还能够起到一定的开胃效果，但很多人不知道凉拌腐竹的具体做法是怎样的，下面本文将为大家展开详细的介绍说明。1、凉拌腐竹的用料制作凉拌菜其实都是比较简单的，但是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动