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...癌吃三笋无笋不成春,清明前正是吃笋养生和养肝的最佳时节,三种笋联合起来
栏目:春季食疗 作者:佚名
...气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也
栏目:节气养生 作者:健康管理师
天冷时节,胃口大开,正是“进补”的好时候。随着气温的下降,食物要跟着季节选,冬天不妨多吃点带颜色的食物。冬季多吃红色食物“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
初春时节,天气转暖,但很多女性依然手脚冰凉,甚至有人在夏天也手脚冰凉。这是怎么回事?“手脚冰凉者多是阳虚体质,大多有两个原因。一是先天体质虚弱,如脾阳虚;二是后天生活方式不当,如贪吃寒凉的食物、吹空调...
栏目:女性 作者:祝由网
夏天,小暑时节前后阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤,眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实,除了涂抹防晒霜,许多食物也含有“防晒”成分,夏天不妨多吃些。 首先推荐的,就是红黄色蔬果。其颜...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...会出现一些小毛病,如大便干燥,嗓子肿痛等,那么秋季时节该如何度过呢?专家介绍喝汤时一个很好的调理方式,尤其是喝淮山汤更滋补。淮山药的功效与作用有哪些呢?1. 健脾益胃、助消化:山药
栏目:秋季养生 作者:祝由网
夏季自制李子可口饮料利水降暑夏季是吃李子的好时节虽然夏季不少朋友更加钟情于碳酸饮料、各种其他的饮料但是我们不推荐您夏天喝这些,相比较而言一些自制的饮品要比碳酸饮料健康的多,所以我们今天为您分享的就是不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
到冬季之后天气变得更加干燥,此时正是吃橙子最好的时节,也是当季的水果之一,相信很多人都非常喜欢吃橙子,平时吃橙子能起到化痰止咳甚至还能起到预防感冒和治疗食欲不振等症状。目前吃橙子的方式非常多,橙子不同...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人们健脾开胃、理气、祛风散寒。茴香籽一般在夏末秋初时节成熟上市,人们将整个的茴香全部收割晾晒,然后打下果实,去除杂质之后,就称为了我们经常见到的纯净的茴香籽了。经常吃茴香
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...粱米俗称玉米粒,在农村,每年夏秋之际就是高粱成熟的时节,成熟后的高粱米黄灿灿的,给人一种愉悦的享受。高粱米在还未老之前,能够煮着吃,炒玉米粒吃,而熟透之后的高粱米一般是用来喂猪或者磨成粉,做玉米饼吃的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动