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...，人们容易犯“春困”，此时若加强积极的健身活动，有助于克服“春困”，令人精神
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...氧化应激反应，具有一定的抗氧化和抗炎作用，同时也有助于降低血脂和血压，可缓解烦闷、头晕、口干等症状。但是对于有胃炎、溃
栏目:茶常识 作者:茶百科
...洱茶中的佳品，它富含多种活性成分和天然抗氧化剂，有助于降低
栏目:茶常识 作者:茶百科
...促进代谢、提神醒脑。此外，安吉白茶还含有氨基酸，有助于
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...窝织炎，跌打损伤。有宣传它能用于提高人体免疫功，有助于帮助肿瘤患者，但目前并未获得临床实验证实，当
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...鸡汤、五红汤、大枣银耳汤、红豆粥、牛奶、鸡蛋等，有助于补
栏目:女性 作者:祝由网
...意补充所需营养物质，并保持卧床休息。采用半卧姿势有助于改善腰骶部承载力，从而减轻因盆腔
栏目:女性 作者:佚名
...量少，常伴有失眠、头晕等症状。可以多到户外活动，有助于放松情绪，
栏目:女性 作者:祝由网
...白菜、油麦菜、芹菜等，维生素和膳食纤维含量丰富，有助于调节胃肠蠕动，帮助肠道功能恢复。2、粥类：如大米粥、小米粥等，比较容易消化吸收，能够补充机体所需营养，同时
栏目:男性 作者:网络
...坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物，这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师