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1、 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动或骨骼凸凹、毛发较多的都位均不适宜。一般拔背部的穴位，多选取俯卧位；一些颈部的穴位如果环境条件有限，可以选取坐位。2、 预防烫伤（拔罐前先将棉球...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
粗细结合并不是说饮食过细、过精，就可以保护胃部，这样会适得其反，久而久之使胃部变得娇嫩，从而削弱消化能力。更不要偏嗜某类食物，多吃五谷杂粮、蔬菜水果，摄取多方面的营养对身体有好处。冷热适度饮食过冷易损...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
感冒是一种很常见的呼吸道感染，引起感冒的原因有很多，绝大部分感冒是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止感冒的关键。日常生活中有很多预防感冒措施，了解这些措施对你预防感冒一定会有很大帮助。1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
高血压是一种可大可小的疾病，不但广泛分布在老年人群中，而且也对青少年，乃至是婴孩时期的群体有着威胁。因而，对于高血压，应当给予重视，并且适时的学习一些这方面的知识来预防才是那么，高血压一些常见的预防原...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...不是太明白，那今天我们就从生肖的角度去分析，看看哪几个生肖的财运在
栏目:诸子百家 作者:佚名
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栏目:诸子百家 作者:佚名
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栏目:诸子百家 作者:佚名
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栏目:诸子百家 作者:佚名
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栏目:诸子百家 作者:佚名
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栏目:诸子百家 作者:佚名