大约有39,696项符合查询结果，库内数据总量为1,733,768项。（搜索耗时：0.0329秒） [XML]
...嫩，一般在花谢后3~5天采摘，推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好（人的中指一般长约8厘米，可作参考），再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。2、捏软硬：用手轻轻捏捏，感觉
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...韭菜性温，最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。韭菜的药用功效（1）传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可预防心脑血管疾病山楂粥可以降低血压，软化血管经常食用能减少冠习病和心绞
栏目:饮食营养 作者:佚名
...甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：“
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
有很多水果是需要剥皮才能食用，同时也有很多水果皮难以去除，这可怎么办呢？今天，就来教大家几招，让你吃水果时可以轻松剥皮，快来学两招吧。水果皮的作用梨皮。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生...
栏目:饮食营养 作者:佚名
人们喜欢把两种或两种以上的食物混搭在一起食用，搭配合理可以起到营养互补、相辅相成的作用，但搭配错误就会导致食物相克，甚至中毒身亡。食物这样的搭配要不得1、菠菜+酸菜：亚硝酸盐中毒专家说法：放置时间较长的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...喜欢的水果。但是香蕉易坏，皮表也总会长出黑斑，影响食用，该如何解决？美国网站刊文：只要用保鲜膜包裹住香蕉的根茎部位就可以有效延长其保存时间。色泽鲜亮的香蕉一看就令人食欲大增。但如果香蕉皮上长
栏目:饮食营养 作者:佚名
...和热量，而营养价值较低，想减肥的朋友请注意不要过多食用。每100公克的春节零食热量及脂肪含量：糕饼类 麻花卷 热量550大卡 脂肪31.7公克 凤梨酥 热量480.5大卡 脂肪
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
燕麦片减肥需要长期坚持食用才有效果，如果在配合适量的有氧运动既可以增强瘦身效果还可以有益健康。很多人都希望有一种可以在极短时间内就瘦下来的减肥方法，但这是不可能的除非大量服用减肥药物。因为任何减肥方法...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...用法：将首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10~20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。功效与主治
栏目:老人 作者:佚名