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俗话说“十人九痔”，可见痔疮发病率之高，且该病不论年龄大小均可发生，真是有“痔”不在年高。消化道的结构由内往外大致分为三层，粘膜层、粘膜下层和肌层。消化道临近肛门处膨大形成了直肠，如同一个大的垃圾站，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
很多人都有着自己独特的睡眠习惯，例如有的人喜欢趴着睡觉，有的人喜欢开着灯睡觉，有的人则喜欢睡前喝上一点红酒再入睡，在这众多的习惯中有些就是对身体健康是会不利的。那么哪些睡姿会影响到健康？哪些不良睡眠习...
栏目:健康生活 作者:佚名
一天内多次排便，排便习惯紊乱，可能是肠癌的早期多见症状我们总是盲目地认为，只要年轻就是资本，疾病只会找上老年人！然而，残忍的现实是，有很多慢性病的魔爪已经伸向了青中年人群，不单单是心脑血管病，就连癌症...
栏目:健康生活 作者:佚名
改善肠道健康1、每日五蔬果：每天至少吃五份以上纤维丰富的食物，如新鲜水果、蔬菜、人类等，多吃蔬菜有利于通便功能的提高，蔬菜中的芹菜与水果中的苹果都是高纤食物，可多吃。2、花草茶：花草茶天然健康，能增加肠...
栏目:冬季养生 作者:佚名
治疗骨质疏松的误区一：补钙能治好许多老年人错误地认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松。其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5～10年，男...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命e的食品。另外，海...
栏目:健康生活 作者:中医世家
从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，比如早上吃鸡蛋到底好不好？在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。近年来，国内外营养学家和医...
栏目:健康综合 作者:健康生活
胆固醇高的人应该注意哪些饮食习惯降胆固醇食物由哪些一提到胆固醇高，不少人第一反应就是“吃出来的”。的确，作为咱们人体内必需的营养素之一，正常摄入适量的胆固醇对身体有利。但怕就怕在这个“量”掌握不清，导...
栏目:饮食营养 作者:学健康
风俗习惯上坟拿多纸合适呢 清明节即将要来临了，每年春分过后的十五天，便是清明节，清明节由来已久，同时清明节也是一个祭祀的日子，很多人都会赶在清明节这一天去拜祭拜祭一下自己的祖先，去扫墓上坟，其中烧黄纸...
栏目:阴阳风水 作者:大道家园
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《小猪奴尼》！簸箕：是一种生活用品，有...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇