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长期久坐、缺乏运动等让白领出现腰酸背痛的现象。腰酸背痛不仅会影响工作，还会对正常生活造成影响。那么，白领在工作中该如何保护好背部？下面小编就来介绍10招：一、站立的时候：当我们站立时，脊椎承受我们所有的...
栏目:上班人群 作者:佚名
...内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。增加活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制
栏目:人群养生 作者:健康管理师
气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。气虚体质主要表现在脏腑的功能比较弱，尤其是肺脏和脾脏的功能。气虚体质者形体比较松弛，不挺拔，面色多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...信大家都有一定的了解，这是生命的基础物质，如果人体缺乏蛋白质那么将可能造成一系列健康问题，如免疫力下降、器官损害、干瘦等等，所以科学补充蛋白质十分重要。那么如何有效补充蛋白质？蛋白质补充要注意什么？蛋...
栏目:健康生活 作者:佚名
...大利。 属猪之人，温和忠厚，精力充沛，行事无虚，然缺乏领导之力，难以服众。而属虎之人朝气蓬勃，进取之
栏目:亥猪 作者:大道家园
...骗上当。好批评不善交际。性情燥脾气粗暴而容易冲动，缺乏沟通协调精神。女性好猜疑嫉妒气短浅见。固执俗气，贪玩乐无进取心。 属猪人的思想纯度：★★★★★ 属
栏目:亥猪 作者:大道家园
...很好。水龙的人通常志向远大，做事有毅力。但是有时候缺乏自主性，做事随大流，虽然处事公正，但有时候过于固执，还有点自私。关于自己利益的事情会斤斤计较
栏目:辰龙 作者:大道家园
...，属兔的人对工作兢兢业业，认真细致，一丝不苟，但是缺乏进取精神，只对自己分内的工作投入精力。如果一个领导者能调动生性淡泊的属兔员
栏目:卯兔 作者:大道家园
...子体质虚弱，免疫力低下的话，有可能就是孩子的身体内缺乏了某种维生素而导致的。想要补充维生素，增强抵抗力，最好的办法就是坚持食用水果。那么，孩子在低烧的时候，能够吃一些梨吗
栏目:健康综合 作者:祝由网
...防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。食用人群食欲缺乏者辣椒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动