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...电脑为伴，从而引伸出一系列的“电脑病”，如干眼症、颈椎病、视力下降等，久而久之，无论是身体还是眼睛都会向你提出抗议。面对电脑时间
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、“小动作”舒展筋骨整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。不需要多长时间，你可以用3-5分钟时间，头往左转，看左肩；往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从...
栏目:运动健身 作者:佚名
...同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰背疼痛。2分钟。早晨...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:颈椎病 蝮蛇药酒用到的食材 蝮蛇 : 1条 白酒 : 500g 蝮蛇药酒的功效与作用 活血祛瘀止痛。 蝮蛇药酒做法 蝮蛇活杀，去头、内脏，放人瓶中，加入白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10～20g。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导